Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Столовый сахарозаменитель |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сливки магнит |
20
|
24 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Омлет с тыквой |
87
|
52.9 | 3.1 | 1.9 | 5.9 |
Ореховый овсянчик |
134
|
280.6 | 11.3 | 9.4 | 37.9 |
Печёночная колбаса в ветчиннице |
62
|
120.3 | 9.3 | 7.6 | 3.2 |
Итого | 512 | 484 | 24 | 20 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фундук |
10
|
65.1 | 1.5 | 6.2 | 0.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Сливки магнит |
10
|
12 | 0.3 | 1 | 0.5 |
Столовый сахарозаменитель |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 172 | 80 | 1 | 7 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Печень трески. Консервы |
16
|
98.1 | 0.7 | 10.5 | 0.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Сливки магнит |
10
|
12 | 0.3 | 1 | 0.5 |
Столовый сахарозаменитель |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тыква жареная |
120
|
26.4 | 1.2 | 0.1 | 5.3 |
Итого | 399 | 240 | 6 | 12 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
128
|
85.8 | 0.6 | 0.5 | 19.6 |
Итого | 128 | 85 | 0 | 0 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожное желе " Дружба " |
142
|
164.7 | 18.3 | 5 | 11.8 |
Фундук |
8
|
52.1 | 1.2 | 4.9 | 0.8 |
Итого | 150 | 216 | 19 | 9 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби ржаные |
42
|
113.4 | 5.5 | 0.8 | 16.8 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Тыква жареная |
30
|
6.6 | 0.3 | 0 | 1.3 |
Итого | 82 | 182 | 8 | 6 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Железо витамин, В6, В12, С, фолиевая кислотарта |
4
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Вода водопроводная, городская |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 604 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2047 | 1290 | 61 | 57 | 127 |