Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко обезжиренное, пастеризованное (Кипячение) |
107
|
33.5 | 3.1 | 0.1 | 5.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Хурма (Мытьё, нарезка) |
158
|
105.9 | 0.8 | 0.6 | 24.2 |
Кальмар (Варка) |
252
|
231.1 | 41.3 | 5 | 5 |
Кольраби (Мытьё, нарезка) |
23
|
10.1 | 0.6 | 0 | 1.8 |
Перец сладкий красный (Пассерование) |
61
|
15.7 | 0.8 | 0.1 | 3.1 |
Помидор (томат), парниковый (Пассерование) |
202
|
26.6 | 1.2 | 0 | 7.3 |
Шампиньоны (Запекание) |
203
|
52.1 | 8.3 | 1.9 | 0.2 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
14
|
2.8 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
8
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
22
|
10.8 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
Зелень кориандра (кинза), сырая |
41
|
9.4 | 0.9 | 0.2 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
438
|
4.4 | 0 | 0 | 1.3 |
Хурма (Мытьё, нарезка) |
162
|
108.5 | 0.8 | 0.6 | 24.8 |
Light protein cookie Арбуз-дыня |
1
|
122 | 10 | 4.8 | 6.3 |
Печенье протеиновое. С апельсин |
50
|
150 | 14.3 | 7.2 | 9 |
Тыквенные семечки, сушеные |
9
|
50.3 | 2.7 | 4.4 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
440
|
4.4 | 0 | 0 | 1.3 |
Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде [Дом Шоколада] |
10
|
36.3 | 0.4 | 2.2 | 5.8 |
Восточный Чернослив в Темном Шоколаде [Дом Шоколада] |
12
|
44 | 0.4 | 1.9 | 6.5 |
Шоколадные Трюфели с Апельсином [Дом Шоколада] |
12
|
58.8 | 0.7 | 4.2 | 5.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
342
|
3.4 | 0 | 0 | 1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
425
|
4.3 | 0 | 0 | 1.3 |
Итого | 3381 | 1091 | 87 | 33 | 114 |
Итого за день | 3381 | 1091 | 87 | 33 | 114 |