База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты куриные в духовке от 18.04.24
Салат со шпротами и фасолью от 18.04.24
Курица в панировке от 08.04.24
Салат оливье от 08.04.24
Морепродукты в духовке от 03.04.24
Шашлык курица от 31.03.24
Protein 2keep
Салат Цезарь Теско
Куриные котлеты от 25.03.24
Пирог с картофелем и куриным фаршем от 25.03.24
Луковый соус
Соус tzatziky
Оливье от 22.03.24
Картофель по-французски от 19.03.24
Кокосовое молоко light
Паста Tom yum от 12.03.24
Tom yum paste
Тушёная в мультиварке говядина от 11.03.24
Mullermilch
Куриный фарш и грибы от 08.03.24
Уха по-фински от 08.03.24
Соленый лосось от 08.03.24
Азиатские овощи от 06.03.24
Азиатские овощи
Fitness Nestlé
Брокколи в панировке
Corny protein mango
Котлеты куриные с сыром от 05.03.24
Котлеты говядина и рис от 05.03.24
Конверты курица,творог
Салат копчёная курица и морковь от 03.03.24
Творог 3.5
Морковь по-корейски
Копчёная курица
Вареная курица от 03.03.24
Салат с кириешками от 29.02.24
Куриные котлеты с сыром от 28.02.24
Салат с кус-кусом и зеленью
Protein tyčinka Corny caramel
Лосось в духовке от 22.02.24
Протеин Whey
Protein bar
Spring-rolls chiken
Марокканский кускус
Спагетти карбонара от 03.11.23
Творог мягкий обезжиренный
Гречка с шампиньонами от 01.11.23
Лосось жареный от 01.11.23
Rolka
Куриная печень с шампиньонами от 30.10.23
Пицца домашняя от 28.10.23
Салат с тунцом
Бутерброды со шпротами
Тушёные цукини и картофель от 27.10.23
Мясо-сало
Поке с лососем
Маринованные овощи, запечённые в духовке
Жаркое от 17.10.24
Papita
Куриная грудка от 14.10.23
Татарска омачка
Сыр балканский
Протеиновый хлеб
Лук жареный ИКЕА
Картофель от 20.06.24
Запеканка от 20.06.23
Творог со сметаной
Гуляш от 20.06.23
Сырные вафли от 20.06.23
Овощи от 19.06.23
Куриные ножки от 19.06.23
Сом жареный от 18.06.23
Bramborový knedlík
Суп фрикадельки от 04.06.23
Сырные вафли от 04.06.23
Запеканка творожная от 04.06.23
Omla йогурт
Роллы от 01.06.23
Котлеты в духовке от 28.05.23
Сырники от 26.05 23
Шайба из курицы с сыром от 25.05.23
Курица на пару от 25.05.23
Кнедлики чешский
Сырники от 22.05.23
Творог 2.5
Оливье от15.05.23
Шашлык от 13.05.23
Творожный запеканка от 09.05.23
Гуляш от 09.05.23
Таблетка йода
Паста карбонара от 05.05.23
Шунка
Творожная запеканка от 02.05.23
Овощные медальоны Икеа
Лосось соленый от 18.04.23
Bramborový salát
Tvaroh polotučny
Конверты от 10.11.22
Лосось в духовке от 10.11.22
Куриные котлеты от 08.11.22
Mivolis sypká směs
Lososová pomazánka
Сыр соленый
Фрикадельки Икеа
Овощи смесь
Суфле от 05.11.22
Котлеты от 03.11.22
Макароны от 03.11.22
Лаваш
Творог обезжиренный
Конверты от 12.11.22
Паста крабовый салат
Каша от 31.10.22
Овощи тушёные от 29.10.22
Курица в духовке от 29.10.22
Морской язык в рыбном соусе от 27.10.22
Морской язык от 27.10.22
Сельдь
Протеин UK
Шоколад Lindt 90%
Курица в духовке от 21.10.22
Молочная каша от 21.10.22
Сыр косичка
Tvoroh
Салат оливье от 17.10.22
Форель жареная от 11.10.22
Твердый творог
Макароны с грибами
Ветчина куриная
Перец гирос
Deli svačina
Гирос от 08.10.22
Маринад для гироса Albert
Блины Икеа
Торт Икеа
Спаржа от 04.10.22
Спаржа соевая
Котлеты для бургера
Для спаржи
Курица в духовке от 04.10.22
Чизкейк
Курица в духовке от 30.09.22
Курица с овощами от 29.09.22
Alpa plant protein
Морской язык от 21.09.22
Курица с овощами от 21.09.22
Овощи тушёные от 21.09.22
Курица с яблоками от 16.09.22
Язык морской от 14.08.22
Куриная грудка в духовке от 13.09.22
Спагетти с говядиной от 12.09.22
Magrot
Alpro
Лосось в духовке от 09.09.22
Котлеты от 09.09.22
Курица, спагетти на завтрак от 09.09.22
Картофель от 09.09.22
Спагетти высокопротеиновые
Протеин
Albert jogurt
Lučina
Интересные блоги
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Новые рецепты
Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель
Автор
Алла
166.5
17.8
10.1
1.2
14
2
5
Сырники на кокосовой муке
Автор
Юлия
208.2
19.6
7.8
14.4
0
3
4
Гратен Дофинуа из репы
Автор
InnaLandina
244.4
5.4
22.2
5.7
4
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%