Рисовая мука диетическая (Жарка) | 3 Столовая ложка (&quo... |
Яйцо куриное (Жарка) | 2 С0 |
Какао-порошок | 2 Столовая ложка (&quo... |
Банан | 100 г |
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 1 0,5 tsp |
Йогурт греческий 5% жирности, натуральный | 180 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 173.3 кКал | 10.29% | |
Белки | 10.2 г | 13.42% | |
Жиры | 6.2 г | 11.07% | |
Углеводы | 18.7 г | 8.54% | |
Пищевые волокна | 4.3 г | 21.5% | |
Вода | 61.2 г | 2.69% |