База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт Шок банан
Картошка жареная со свининой
Свинина с курицей и овощами
Шарлотка мандаринка яблочко
Три капусты и фасоль рагу
Хлеб жёлтый
Хлеб лён гречка отруби
Селедка с маслом и луком (копия)
Раствор магния сульфат
Псиллиум напиток
Шарлотка
Мороженое с апельсином и смородиной
Соевый соус зелень чеснок лён
Пирог соя с яблоками
Помидоры под льняным майонезом с луком
Майонез льняной
Творог сельдью и зеленью
Каша два риса
Помидор с луком в ряженке
Глазунья с колбасой
Рис красный приготовленный
Завтрак яйцо хлеб сыр мясо
Пастила яблочная
Хлеб пятиминутка без муки
Красный рис с рагу
Торт белково шоколадный с апельсином
Творог замен. сладкий со смородиной
Белковый шоколадный десерт
Наполеон творожный
Каркаде сухой
Пирог соевый с орешками апельсином
Апельсиновый кулич
Бутерброд льняным хлебом колбасой огурец
Шурпа с индейкой
Хлеб льняно гречневый
Салат зелень овощи яйцо сметана
Гречка с индейкой в овощях
Запеканка диабетика
Кефирно-чесночно-укропный соус
Напиток цикорий порошка приготовленный
Соевые блин фаршированный творогом обжаренный в масле
Чай каркаде
Сырники без сахара
Плов три риса
Кекс творожно соевый
Хлеб льняной
Блинчики овёс
Омлет на растительном молоке
Двухслойный десерт с творогом
Десерт творожно-соевый
Хлеб Псиллиум в микроволновке
Булочка псиллиум с семечками
Псиллиум гамбургер с бужениной
Подсластитель эритрит
Булочка Псиллиум
Булочка из псиллиум
Куриные котлеты
Варенье на стевии
Белок с подсластителем эритрит
Торт льняно шоколадный
Льняные блины
Кекс миндальносоевое
Омлет с колбасой
Рагу овощное
Хлеб гречневольняной с отрубями луком
Шурпа с курицей
Низкоуглеводный ореховый торт
Треска жареная
Хлеб соевольняной с отрубяии
Льняной хлеб с отрубями пшеничными
Десерт без муки шоколадный с орехом и фруктом
Кофе с подсластителем
Соевый блинчик фаршированный
Соевые блины
Желе двух слойное
Белковый бисквит
Халва кофейная конопельная
Льняная мука
Макрурус в льняной панировке
Безуглеводное пирожное
Соевые блинчики с рыбой
Сметанный соус с укропом чесноком
Соевые блинчики фаршированная курицей
Горбуша в апельсине
Макрурус жаренный
Оладьи толокняновые
Кофе с топинамбуром
Пицца из соевых блинчиков закрытая
Блинчики соевые
Соевый пирог с курицей и творогом
Соево-блинный пирог с курицей
Бедро нашпигованное
Соевый блин
Земляника протёртая без сахара
Оладьи перловые с яблоком
Халва из конопли
Суп шурпа
Блины перлово- морковные
Салат крабовый с луком зелёным
Конфетка миндаль конопля кунжут
Миндальное молоко
Кекс соевый
Чай
Торт из соевой муки
Сушки льняные
Соус сметанный с луком
Мойва в овсяной панировке
Бутерброды с сельдью
Цветная капуста с яйцом
Лук со сметаной
Белково творожный десерт
Цельнозерновой хлеб с курицей бутер
Чай с топинамбуром
Лук зелёный с яйцом
Пирожки с луком
Лук жареный
Салат с говядиной
Закрытая пицца
Гречневая мука
Хлебцы пророщенные зерна
Огурец с помидором и майонезом
Омлет с молоком
Овощная пережарка для блюд
Отварную картофель с зеленью
Бутерброды с курицей и сельдерей
Майонез на перепел и сое
Свекольная лакомка
Льняные оладьи
Омлет с картофелем
Овёс приготовленный
Горбуша своя солёная
Бутерброды обычно
Гречка с маслом
Крабовый салат с красным рисом
Гуляш
Курица жареная с крыльями
Торт из печенья
Салат грибочки
Салат черепаха
Шаверма
Козинак без сахара
Печенье мюсли из хлопьев
Буженина нашпигованная куриная
Соус сметанный с чесноком и зеленью
Козинак без сахара
Яйцо с сельдью
Говяже кабачковые оладьи
Паста шоколадная
Томат огурец редис яйцо зелень с курицей
Укропная вода
Заваренный молоком хлопья с бананом
Тёплый салат из кабачков перепелином яйце
Льняные кубики (Diet food)
Салат с перепелиным яйцом
Гречка с курицей
Тушёная капуста
Тушёная курица
Омлет из перепелиных яиц с луком
Омлет перепелиный с белком куриным
Из перепелиных яиц омлет
Белковый омлет
Белковый омлет с луком зелёным
Капуста тушёная с индейкой
Салат кальмар с яблоком
Печенье с кукурузными отрубями кунжутом и стевием.
Печенье с гречкой на стевии
Капуста тушёная с лопаткой постной
Фрикадельки говяжьи
Картофель мятый с яйцом
Брокколи с чесноком
Паста с морковкой
Кабачковые оладьи с отрубями
Куриная печень с пастой
Огуречный салат
Пельмешки с говядиной
Соус творожный к буженине
Кекс из отрубей и творога
Рассольник
Перец говядина с перловой крупой
Орех с медом
Чай с медом
Омлет сендвич
Блин отрубями
Торт пряничный
Куриная грудка в лаваше
Сырники с клубникой и тыквой
Творожник
Белковое пирожное
Омлет с брокколи томатом и сыром
Салат со сметаной
Тыквенный гарнир
Рулет с фаршем индейки
Блин из овсяной крупы, белка и начинки
Куриная отбивная по-французски
Пицца из нарезного лаваша
Котлетки из индюки
Закрытая пицца в лаваше
Мороженое
Пицца на тонком лаваше
Тефтели из индейки
Сендвич
Фруктовый салат
Капустные котлеты с гречкой
Салат из зелёного лука
Путассу в лаваше
Оливье грудка свежие огурец и зелень
Картофель в кожуре с овощами и филе
Пюре без молока
Борщ из квашеной капусты
Хлеб спорт
Сушка цельнозерновая со льном
Гренки домашние
Свежий салат дайкон
Бутерброд с курицей и зеленью
Гречка с морковью луком и курицей
Поджарка из овощей
Салат редька с морковью
Капуста тушёная с курицей
Вода с вареньем на стевии
Перец фаршированный традиционный
Суп с брокколями
Сырники с овсяной крупой
Лук помидоры и майонез фастфуд
Грибы с морковью
Бурый рис с курицей
Гречка в термосе без варки
Соус к буженине
Коктейль бодрящий индийский
Салат, помидоры, черри
Буженина из индейки
Куриная грудка с овощами
Овсяная крупа в микроволновке
Каша из овсяной крупы
Гречневые печенья с сливой
Пиво безалкогольное Frau Danre
Перец, фаршированный курицей с капустой
Борщ с грибами
Индокуриные котлетки
Картофель отварной с маслом и зеленью
Перец фаршированный капутой
Перец с начинкой овощи птица
Какао приготовленное
Перец фаршированный курицей и индейкой
Начинка для перца
Сырники с тыквой и кукурузной крупой
Перец фаршированный грудкой с брокколи
Паштет из куриной печени
Котлеты куриные с горошком и кукурузой
Индейка с грибами и кабачком
Тушёные овощи
Каша пшеничная на молоке
Гречка с молоком
Компот из сухофруктов
Перловка приготовленная
Омлет из 3 яиц
Щи постные
Рис бурый с курицей
Сырники с тыквой и отрубями
Суп с грибами
Пицца на отрубях
Салат из свежих овощей с яйцом
Каша манная
Сырники с тыквой и клюквой
Кабачок жареный в муке
Свежие овощи в майонезе
Суп грибной с вермишелью
Жареный кабачок
Томат в майонезе
Тушёные морковь и луком
Печёночный торт
Хлеб из отрубей за пять минут
Майонез на соевом масле
Биточки рыбновощные с гречкой в томатах
Кефир с зеленью
Салат свежие овощей с маслом
Свежие овощи с отрубями
Яичница с томатами
Суп диабетика без картофеля с брокколи
Индейка тушёная в овощах
Овощи заправлены соевым маслом
Минтай в овощах
Суп по вьетнамски с говядиной
Суп вьетнамский
Лимонная вода
Щи с кабачком
Капуста с зеленью квашеная
Индейкин бульон
Соус из семян
Греческий салат
Свежий салат с авокадо и яйцом
Шиповник
Борщ на овощном бульоне
Окрошка на кисломолочном Айроне
Рыбный суп
Окрошка на кефире
Подлива с овощами
Гречка с сердцем в подливе
Творожный салат
Спаржа с сыром и чесноком
Тушёная в подливе сердце
Тост с горбушей
Котлеты картофельные с грибами и луком
Свежие овощи заправлены кефиром
Минтай в отрубях жареный
Квашеная с луком зелёным
Щербет из семян
Макароны с овощами жарко
Овощи жаркое
Морковь с чесноком и орехом под йогуртом
Запеканка с клетчаткой конопляной
Макароны с курицей и овощами
Обезжиренный творог с огурцом и укропом.
Куриные тефтели с гречкой и отрубями
Полезный бутерброд с курицей
Суп рыбный
Гречка ядрица
Винегрет
Печенье толокнянка с кунжутом
Мука конопляная
Гречка с маслом
Свиное лёгкое с овощами
Мойва обжаренная в соевом масле
Суп с гречневой лапшой
Свекла с чесноком заправленный кефиром
Куриная отбивная в кляре
Пицца с морепродуктами
Стручковая фасоль
Плов на соевом масле
Лапша яичная
Суп лапша куриный
Тушёная куриная печень
Картофель обжаренный на соевом масле
Гороховая каша
Творог с курагой
Гречка с печенью куриной
Макароны
Паста обжаренная
Бедро жареное
Злаковая каша с кефиром
Каша злаковая с сухофруктами и яблоком
Шампиньоны жареные
Суп с гречкой и с куриным филе
Зимний чай
Салат из зелёных яблок, корицы и вяленой клюквы.
Рождественская Овсянка
Стручковая фасоль с брокколи и яйцом
Суп куриный с цельнозерновой пастой
Стручковая фасоль
Макароны цельнозерновые со свёклой
Картофель тушёный со свининой
Картофель жареный
Картофель со свининой на сковороде
Котлеты рыбные "народные"
Рыбные котлеты
Фарш минтая
Квашеная капуста с укропом
Картофель отварной
Яблочная вода
Овощной суп с куриными сердечками
Пельмени-покупные говяжьи
Овсяная каша с вишней
Паста в соусе
Курица с овощами
Овощная смесь
Тушёная капуста с грибами
Кисель свекольный
Карамель леденцовый без сахара на изомальте со вкусом кофе.
Гречка с грибами
Куриная грудка на сковороде
Картофель с грибами и говядиной
Каша из злаков
Фасоль с грибами консервы домашние
Тефтели из свинины с подливкой
Пельмени с зеленью
Картофель жареный
Кабачковая икра с зеленью
Чай с имбирём
Чай с заменителем сахара
Винегрет
Салат свежий капусты с фасолью
Суп гороховый
Плов с курицей
Каша овсянка на воде
Салат из свежей капусты с томат и зеленью
Морковь с чесноком
Картошка с луком
Капуста квашеная с луком и укропом
Творожный салат
Бутерброд со шпротами
Чай с лимоном
Паста с томатами и петрушкой
Суп с гречкой индейки
Маринад для рыбы
Макароны с чесноком
Чай имбирь лимон
Тост с чесноком
Квашеная капуста лакомка
Морская капуста с морковью
Картофельное пюре на молоке и масле
Каша пшённая молочная
Бёдра и голень гриль
Лакомка свекольная
Творожная масса своя
Тушёная картошка с курицей без масла
Спагетти по флотски
Путассу под маринадом
Котлеты из минтая
Пицца
Паста с луком морковью и томатной пастой
Кофе с молоком
Борщ
Творог с укропом
Чипсы
Курица с картошкой тушёная
Котлеты рыбные покупные
Плов с телятиной
Овощная заправка
Шуба в селёдке под домашним майонезом
Тарталетки с горбушей и икрой
Салат с грудкой под домашний майонезом
Обычный бутер
Овощной суп пюре
Варенье клюквенный
Оладушки
Тёплый салат минтай с томатом и зеленью
Салат овощи зелень авокадо с курицей
Борщ от пятёрочки
Яичница
Пюре
Овощной салат с авокадо
Сало с мясной прослойкой
Дайкон с огурцом
Майонез домашний
Печень минтая
Дайкон с томатом и огурцом
Салат шпинат с грейпфрутом
Огурцы помидоры перец лук
Шаурмы буженина
Пиво безалкогольное Козел
Камбала жаренная
Бефстроганы из вырезки
Салат дайкон с томатом
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Ачма ленивая с творогом
Автор
Надежда Литтих
188.7
15.4
8.8
13.8
0
0
2
Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель
Автор
Алла
166.5
17.8
10.1
1.2
14
2
5
Бифштекс из телятины с яйцом
Автор
InnaLandina
176.8
22.3
9.6
0.2
9
1
0
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54