База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем-суп тыквенный
Салат Снежанка
Вафли в шоколаде
Каша "Дружба" на молоке с маслом и сухофруктами
Заправка для салата: льняное масло, кукурузные отруби, гвоздика
Наполеон
Коржи для наполеона
Крем для наполеона
Коржи для наполеона
Смузи банан, киви, клубника, черника
Салат из айсберга, тунуа, яйца и оливок
Тортилья с яйцом, сыром и зеленью
Запеченый картофель с индейкой
Грибной крем-суп
Салат Любимый (томат, корнишон, салат айсберг, печеный перец, зеленый лук, укроп, петрушка)
Салат фруктовый: груша, яблоко, банан, нектарин
Извара с фруктами, медом, тахинной пастой и молоком
Лютеин+витамины
Вечерна Иглика
Каша овсяная
Кислое молоко с овсянкой, мёдом и фруктами
Суп куриный с брокколи и плавленным сырком
Кабачки со шпинатом по-гречески
Соус клубника-банан-льняное семя
Кексики на молоке
Кексы с шоколадными каплями
Чечевичные блинчики
Печень свиная тушеная с картофелем
Баранина со шпинатом
Печенье кунжутное
Пасха творожная 2023
Зразы картофельные с фаршем и грибами
Дроб-сарма
Суп грибной с плавленным сыром и сливками
Таратор
Кексы в микроволновке
Соломка с маком крупная
Куриная печень по-деревенски
Салат латук, помидор, огурец, редис, зелень, моцарелла
Хлеб "103 зерна"
Гематоген
Курица с овощами в сливочном соусе
Айрян
Яичный блинчик для роллов
Рис для роллов
Роллы
Лапша куриная
Пропитка2 для торта "Захер"
Ганаш для торта "Захер"
Пропитка1 для торта "Захер" (сироп с коньяком)
Прослойка торта "Захер"
Корж для торта "Захер"
Торт "Захер"
Яичница с докторской колбасой и красным сладким перцем
Молочно-майонезный соус с чесноком
Картофель в шапочке из брынзы, сливочного масла и зелени
Салат с печенью трески
Сырные палочки Сваля
Медовик домашний, коржи на сковороде, крем сметанный
Салат с печеным перцем, помидорами и черемшой
Баница с брынзой и чабером
Салат помидор, моцарелла, черемша
Сладкие роллы
Сырки творожные с кокосовой стружкой
Сырки творожные шоколадные
Сырки творожные ванильные
Суха паста
Куриное филе с грибами, тушеное в сливочном соусе
Картофельное пюре с молоком и маслом
Крапивный суп со шпинатом
Печень куриная с луком и морковью, жареная в сметане
Творожный десерт с морковью и тыквой
Каша овсяная вода+молоко, с маслом
Тесто дял пиццы бездрожжевое на кефире
Пицца
Брынза из коровьего молока в пивном кляре
Соль йодированная
Овощи тушеные
Майонез домашний
Салат Оливье с ветчиной, маринованными огурчиками и домашним майонезом
Сырники с манкой, апельсиновой цедрой и корицей
Суп из свиной рульки с капустой и картофелем
Творожок фруктовый 2,9%
Печенье Firone
Смузи крапива-груша-сельдерей-апельсин-банан-киви с добавлением орехов и льняного семени, на воде
Салат с тунцом, нутом и маслинами
Брокколи в апельсиновом соусе с орехами
Запеканка творожная с манкой
Хлебцы рисовые с чиа, киноа и амарантом
Салат с нутом, томатом, чесноком и брынзой
Панчетта (бекон сыро-вяленый)
Кислое молоко Домлян 2% (с нутриенти)
Смузи банан-сельдерей-клубника-шпинат-орехи-льняное семя
Пенне с рикоттой и панчеттой
Гнёзда макаронные с тефтелями
Торт "Лесная сказка"
Коньячный пунш
Сироп с коньяком для пропитки торта
Крем масляный со сгущенкой и сметаной
Корж с изюмом и арахисом для торта "Лесная сказка"
Корж с черносливом для торта "Лесная сказка"
Корж с маком для торта "Лесная сказка"
Борщ со свининой и говядиной
Смузи свекла-банан-клубника-огурец-сельдерей-шпинат
Винегрет
Шоколад Merci
Сосиска (Дебарцина)
Моцарелла палочка
Торт "Чародейка"
Глазурь для торта "Чародейка"
Крем для торта "Чародейка"
Бисквит для торта "Чародейка"
Тирамису
Мука из древних сортов пшеницы (лимец)
Блины пшеничные с мукой из лимеца на кислом молоке
Блины пшеничные с добавлением муки из плодов рожкового дерева на кислом молоке
Магний (1 порция - 200000мкг/200мг/0,2г)
Витамин С+Железо
Тирамису из печенья "Савоярди", творога и сметаны
Извара 4,2%
Печенье "Савоярди"
Печень свиная тушеная с луком и сметаной
Витамин D3 (1 порция - 500UI/12,5мкг/0,0125мг/0,000013г)
Кислое молоко 3,6% (универсально)
Смузи банан-яблоко-груша-киви-огурец-сельдерей-шпинат-зелень
Морена
Кислое молоко 3,6% Ракево Милк
Кислое молоко 4% Ракево Милк
Мусака классическая с фаршем
Овощное рагу из цветной капусты, кабачков, стручковой фасоли и зелёного горошка
Смузи банан-сельдерей-клубника-шпинат
Пахлава покупная СВА
Лютеница финосмляна
Баница със сирене Ни-Кай
Кутья
Омлет с ветчиной, сыром, брынзой и сладким перцем
Шпинат в кисло-сладком соусе жареный с луком
Оладьи с творогом
Копченый плавленый сыр
Куриное филе со шпинатом и копчёным сыром
Бутерброд "Принцесса"
Кофе с молоком
Хлеб цельнозерновой Фитнес
Вафля с халвой Хели2
Грибы в сметанном соусе
Смузи груша-киви-банан-сельдерей-шпинат
Салат латук с помидором, огурцом и редисом, без кисломолочной заправки
Салат зелёный
Суп гороховый с тремя видами мяса
Горох колотый Ярмарка
Смузи свекла-сельдерей-яблоко-огурец-имбирь
Кефир Olympus 3%
Кабачки фаршированные
Манная каша на молоке вязкая
Творог зерненый Clever
Котлеты по-киевски
Бухти
Чизкейек с апельсином и шоколадной крошкой
Малиновый торт без выпечки
Мука из плодов рожкового дерева
Блины пшеничные на кислом молоке (классика)
Крем-сыр Hohland Cremette
Творожок Данонино Банан-Боровинка
Сыр овечий Пастир
Варёные макароны бантики Divella
Макароны бантики Divella
Луковые кольца
Соус тартар
Тахан кунжутный
Мороженое эскимо
Салат латук с помидором и огурцом, с заправкой из кислого молока
Курица с овощами в духовке
Кукуруза сладкая Oberon
Овсяная каша на разбавленном водой молоке 3% без сахара, с солью
Молоко коровье Верея 3%
Масло 82% DM с коровкой
Овсяные хлопья тонкого помола
Шопский салат с брынзой
Извара Ведраре
Сырники из извары
Хлеб Типов
Хляб Добруджа
Хайвер разбит по-гръцки
Лютеница едросмляна
Сырая тонкая наденица (билла)
Суп с кърначе
Рис с курицей
Рис белый
Кислое молоко 4,5%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
6
2
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41