База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лобио из стручковой фасоли, Аня
Салат (морковь, капуста, яблоко)
Салат(огурец, яйцо, авокадо, сардины)
Салат (тунец, авокадо, яйцо, огурец)
Кофе с какао без молока Аня
Омлет 2 яйца
Деревенский тыквенный пирог
Омлет с шампиньонами
Рулет из лаваша с яблоками, творогом и грушей
Фасоль красная консервированная Greenola
Кабачки фаршированные ( курица + перловка)
Тортилья пшеничная Mutlukal
перловка отваренная на воде
печень дикой утки в микроволновке
Творожный сыр, сливочный
Овсяноблин
Новые рецепты
Салат Абхазия фруктовый
Автор
Светлана
69.4
1.1
2.1
9.7
13
6
1
Запеканка из просроченного кефира с курагой и цедрой лимона
Автор
Кастор Трой
181.8
17.8
3.5
19.1
7
1
4
Котлеты куриные рубленые с сыром
Автор
Кастор Трой
148.5
19.1
6.5
3.3
7
5
0
Лучшие рационы
Кастор Трой
2025-12-04
Калорийность:
1063 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина
2025-12-07
Калорийность:
1439 кКал
Витамины и минералы:
98%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-02
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Гуарана
02-12-2025
Экзамен и серьезный разговор с дочкой
Я опять торможу… хорошо хоть экзамен частичный 😅. ...
10
125
Катерина
30-11-2025
Я смотрела когда то на свою линию жизни, и думала...
12
78
Yanito
01-12-2025
Pieterfietspad (580 км) за 4 дня: Составляю план т...
Еженедельная структура (пока примерно) 1 день. во...
8
59
Алин@
05-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
Доброго дня, хожу в пределах 6000т.ш. аленький цв...
3
58