Без паники!

Так хочется прогресса, как в первый месяц! Почти каждый день минус 200 гр., кажется так легко. Но нет: чем худее, тем труднее худеть. Хотя общее состояние радует. Упражнения даются все легче, нагрузки нравятся. Впервые за 10 лет стрелка весов приближается к 60 кг, и уже скоро покорится. Зависимостей пищевых почти нет, изменился взгляд на продукты, как то все спокойно. Хлеб сократился до 30 гр в день, а посещаемость спортзала увеличилась. Похудение лишь этап на пути к цели и я к ней уверенно так ползу.   Все-таки я маладэц.

 5 
 5
Мария * 04.12.2013 10:06
поздравляю! правда большущий молодец!
Ольга 04.12.2013 11:17
Канэчна маладэц! Действительно, со временем вес становится менее важным, что физическое состояние. И физическое состояние не только то, что можешь сделать в зале, а и то, что не кидаешься на пироженку-мороженку. Поздравляю и очень за Вас рада!
Анастасия 04.12.2013 12:36
Да время замедляет процесс худения, чем меньше жира тем сложнее)))
Ольга 04.12.2013 12:44
Зато спокойнее на душе
когда хоть моя стрелка приблизится к 60,она там не была лет 12
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты