Творог 11% жирности (Запекание) | 450 г |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный | 375 г |
Крахмал картофельный | 70 г |
Яблоко | 5 Штука диаметр 6,5 см |
Яичный белок куриный (Запекание) | 150 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 97.6 кКал | 5.8% | |
Белки | 6.4 г | 8.42% | |
Жиры | 3.8 г | 6.79% | |
Углеводы | 8.8 г | 4.02% | |
Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
Вода | 78.1 г | 3.44% |
А рецепт классный, обязательно попробую приготовить 🤤