База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пончик карамель донат Пятерочка
Курица филе терияки
Лапша Азия
Гедза с говядиной и свиной
Грибной суп-пюре 260г порция
Пицца Сливочная карбонара
Путасу сушёно-вяленая соломка
Овощи со свиной Азия
Пельмени Богатырский рецепт
Сырок творожный глазированный с малиной
Варенье из клюквы
Пиво lowhammer dunkel original
Пиво
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-10
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
97%
Tanya Makronetta
2025-02-02
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
92%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-08
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Банановый брауни
Автор
Жанна
176.2
9
8.7
15.4
10
1
0
Салат овощной с курицей низкокалорийный
Автор
Irina
81.5
9.1
2.3
5.4
10
1
0
Вафли творожно белковые
Автор
Карина Ястребова
237.4
21
9.5
12.8
0
0
2
Интересные блоги
Это пройдёт
06-02-2025
Дневник питания за 05.02.2025
В рамках теории, что люди чувствуют голод, пока не...
12
108
Диана
01-02-2025
Дневник питания за 31.01.2025
Подъехала вечером в офис к мужу, там куча шашлыка ...
15
82
Ирина Макс
31-01-2025
Дневник питания и тренировок за 31.01.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доела пирог с яблоками. ...
20
74
Алёна
06-02-2025
Дневник питания за 06.02.2025
Сегодня дописала диплом. Башка ща треснет. Жду ком...
4
81