База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная классическая
Бризоли куриные
Рис отварной мой
Витамин D
Морепроукты со сметаной
Чебурек с горбушей и творожным сыром
Каша пшенная молочная
Творожная запеканка с морковью, яблоком, изюмом
Лепешка овсяная с тыквой
Салат из овощей и семян с сыром
Салат из сардины, риса и укропа
Стерлядь
Хлебцы Молодцы легкие вафельные
Новые рецепты
Хлеб гречневый
Автор
Ирина
0
0
0
0
0
0
0
Сырники с льняной мукой
Автор
s5z8f6p47z
152.5
18.7
7.1
2.6
0
1
2
Омлет с помидорами и прованскими травами
Автор
Irina
105.8
8.1
6.8
3.2
13
0
0
Интересные блоги
Это пройдёт
06-02-2025
Дневник питания за 05.02.2025
В рамках теории, что люди чувствуют голод, пока не...
12
108
Анна Лиза
31-01-2025
9-й день `привычки бегать`
Пробежала уже довольно легко 1,6 км с копейками, д...
3
104
Диана
01-02-2025
Дневник питания за 31.01.2025
Подъехала вечером в офис к мужу, там куча шашлыка ...
15
82
Ирина Макс
31-01-2025
Дневник питания и тренировок за 31.01.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доела пирог с яблоками. ...
20
74
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-07
Калорийность:
1272 кКал
Витамины и минералы:
93%