Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Льняное Масло [Бородинское] | 899 кКал | 0 г | 99,9 г | 0 г |
Мука из Семян Льна [Бородинское] | 270 кКал | 40 г | 18 г | 9 г |
Мука из Семян Тыквы [Бородинское] | 286 кКал | 40 г | 10 г | 23 г |
Мука из Семян Тыквы Бородинская [Бородинское] | 286 кКал | 40 г | 10 г | 23 г |
Мука Льняная [Бородинское] | 270 кКал | 40 г | 18 г | 9 г |
Порошок Расторопши [Бородинское] | 324 кКал | 20,6 г | 5,5 г | 25,2 г |
Семена Льна [Бородинское] | 210 кКал | 25,5 г | 40 г | 19 г |
Семена Льна Бородинские [Бородинское] | 210 кКал | 25,5 г | 40 г | 19 г |
Хлеб [Бородинское] | 201 кКал | 6,8 г | 1,3 г | 39,8 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|