Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
846. Caserecce [Pasta Zara] | 358 кКал | 14,5 г | 1,2 г | 70,5 г |
Capellini [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Cavatappi [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Conchiglie [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Couscous [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Elicoidali [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Farfalle [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Gramignone Rigato [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Linguine [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Pappardelle [Pasta Zara] | 367 кКал | 13,4 г | 3,2 г | 69,6 г |
Penne Rigate [Pasta Zara] | 358 кКал | 14,5 г | 1,2 г | 70,5 г |
Pennine [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Spirali [Pasta Zara] | 358 кКал | 14,5 г | 1,2 г | 70,5 г |
Spirali Tricolore [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Stelle [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Tagliatelle [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Vermicelli Tagliati [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Бантики [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Вермишель [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Капеллини [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Кус-Кус [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Лапша [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Листы для Лазаньи [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Макароны [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Макароны Отварные [Pasta Zara] | 175 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Макароны со Шпинатом [Pasta Zara] | 355 кКал | 12 г | 1,4 г | 72 г |
Рожки [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
Спагетти [Pasta Zara] | 116 кКал | 4 г | 0,4 г | 23,7 г |
Спагетти Napoli [Pasta Zara] | 358 кКал | 14,5 г | 1,2 г | 70,5 г |
Тальятелле [Pasta Zara] | 350 кКал | 12 г | 1,2 г | 71 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|