Binggrae. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Banana flavored milk drink [Binggrae]	160 кКал	5 г	6 г	22 г
Васаби Чипсы [Binggrae]	498 кКал	9 г	22 г	66 г
Зяки-Зяки [Binggrae]	526 кКал	4 г	30 г	60 г
Краб Чипсы [Binggrae]	498 кКал	9 г	22 г	66 г
Луковые Кольца [Binggrae]	470 кКал	7 г	20 г	65 г
Мороженое Мелония Банан [Binggrae]	120 кКал	1 г	3 г	20 г
Мороженое Мелония Дыня [Binggrae]	120 кКал	1 г	4,5 г	18 г
Мороженое Мелония Кокос [Binggrae]	140 кКал	1,8 г	2,8 г	26,8 г
Мороженое Мелония Манго [Binggrae]	120 кКал	1 г	4 г	19 г
Чипсы Бекон [Binggrae]	500 кКал	7,5 г	23 г	65 г
Чипсы Зяки-Зяки [Binggrae]	513 кКал	7,8 г	26 г	62 г
Чипсы Кальмар [Binggrae]	530 кКал	7 г	29 г	61 г
Чипсы Крабовые [Binggrae]	498 кКал	9 г	22 г	66 г
Чипсы Креветка [Binggrae]	503 кКал	9 г	23 г	65 г
Чипсы Морская Капуста [Binggrae]	498 кКал	9 г	22 г	66 г
Чипсы со Вкусом Сыра [Binggrae]	524 кКал	5 г	28 г	63 г
Эскимо ЭНЧО с Шоколадной Начинкой [Binggrae]	355 кКал	3,2 г	25,8 г	25,8 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе