Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Ацидолакт из Козьего Молока [Marmaluzi] | 61 кКал | 3 г | 2,5 г | 4,7 г |
Банановое Пюре [Marmaluzi] | 100 кКал | 0 г | 0 г | 23,1 г |
Десерт с Йогуртом и Ягодами «Расти Здоровый» [Marmaluzi] | 88 кКал | 0 г | 0 г | 15,9 г |
Йогурт из Козьего Молока [Marmaluzi] | 49 кКал | 3,2 г | 2,5 г | 3,4 г |
Картофельное Пюре с Кусочками Рыбы [Marmaluzi] | 80 кКал | 2,8 г | 3,5 г | 8,8 г |
Классический Термостатный Йогурт [Marmaluzi] | 52 кКал | 3,2 г | 2,5 г | 4,1 г |
Морковно-Яблочно-Тыквенный Сок [Marmaluzi] | 41 кКал | 0 г | 0 г | 8,1 г |
Овощное Пюре с Мясом Индейки [Marmaluzi] | 68 кКал | 2,5 г | 1,5 г | 10,5 г |
Овощное Пюре с Мясом Курицы [Marmaluzi] | 73 кКал | 3,6 г | 1,5 г | 10,5 г |
Овощное Рагу с Говядиной [Marmaluzi] | 67 кКал | 3,3 г | 1,5 г | 9,2 г |
Пюре из Сухофруктов [Marmaluzi] | 107 кКал | 0 г | 0 г | 23,1 г |
Термостатный Йогурт [Marmaluzi] | 84 кКал | 2,8 г | 2,5 г | 12,5 г |
Яблочно-Малиновое Пюре [Marmaluzi] | 64 кКал | 0 г | 0 г | 13,4 г |
Яблочно-Черничное Пюре [Marmaluzi] | 76 кКал | 0 г | 0 г | 16,7 г |
Яблочное Пюре [Marmaluzi] | 66 кКал | 0 г | 0 г | 14,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|