Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Farfalloni [Granoro] | 355 кКал | 14 г | 1,8 г | 69 г |
Farfalloni 79 [Granoro] | 355 кКал | 14 г | 1,8 г | 69 г |
Gnocchi Di Patate [Granoro] | 157 кКал | 5,2 г | 0,4 г | 33 г |
Mafaldine 5 [Granoro] | 360 кКал | 14 г | 1,5 г | 71 г |
Pangrattato [Granoro] | 371 кКал | 11 г | 1,2 г | 77 г |
Pennoni Rigati 43 [Granoro] | 355 кКал | 13 г | 1,5 г | 71 г |
Spirali Fantasia 232 [Granoro] | 357 кКал | 13,5 г | 1,7 г | 70 г |
Tagliatelle [Granoro] | 368 кКал | 14,5 г | 4 г | 67 г |
Макароны [Granoro] | 355 кКал | 13 г | 1,5 г | 71 г |
Пенне из Киноа [Granoro] | 354 кКал | 7,5 г | 1,5 г | 76,5 г |
Спагетти [Granoro] | 355 кКал | 13 г | 1,5 г | 71 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|