ITLV. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Бальзамический Уксус [ITLV]	99 кКал	0,5 г	0 г	19,8 г
Королевские Оливки с Перцем [ITLV]	111 кКал	1,1 г	11 г	0 г
Маслины без Косточки [ITLV]	129 кКал	0,5 г	13 г	0 г
Маслины Резаные [ITLV]	130 кКал	0,5 г	13 г	0 г
Маслины с Косточкой [ITLV]	153 кКал	0,5 г	16 г	0,1 г
Масло Виноградное Рафинированное [ITLV]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Масло из Виноградных Косточек [ITLV]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Масло Оливковое [ITLV]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Оливки без Косточки [ITLV]	163 кКал	1 г	17 г	0 г
Оливки без Рассола Базилик [ITLV]	192 кКал	1 г	20,2 г	0 г
Оливки Зеленые без Косточки [ITLV]	146 кКал	0,9 г	15 г	0 г
Оливки Зеленые с Косточкой [ITLV]	181 кКал	1,1 г	19 г	0 г
Оливки Зеленые с Креветкой [ITLV]	141 кКал	1,3 г	15 г	0 г
Оливки Зелёные с Лимоном [ITLV]	145 кКал	1 г	15 г	0 г
Оливки Зеленые с Лососем [ITLV]	180 кКал	1,1 г	19 г	0 г
Оливки Королевские [ITLV]	120 кКал	1,1 г	12 г	0 г
Оливки с Анчоусом [ITLV]	145 кКал	1,3 г	15 г	0 г
Оливки с Косточкой [ITLV]	156 кКал	0,9 г	16 г	0 г
Оливки с Креветкой [ITLV]	145 кКал	1,3 г	15 г	0 г
Оливки с Омаром [ITLV]	145 кКал	1,3 г	15 г	0 г
Оливки с Перцем [ITLV]	145 кКал	1 г	15 г	0,1 г
Оливки с Хамоном [ITLV]	166 кКал	1,8 г	17 г	0 г
Оливковое Масло Clasico [ITLV]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Оливковое Масло Extra Virgen [ITLV]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Уксус Винный Бальзамический "Модена" [ITLV]	99 кКал	0,5 г	0 г	19,8 г
Уксус Винный Бальзамический [ITLV]	97 кКал	0,2 г	0 г	19 г
Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина [ITLV]	110 кКал	0,2 г	0 г	28,6 г

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе