Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Бедро с Кожей [Алтайский Бройлер] | 210 кКал | 17 г | 16 г | 0 г |
Голень Куриная [Алтайский Бройлер] | 200 кКал | 19 г | 14 г | 0 г |
Голень с Кожей Охлажденная [Алтайский Бройлер] | 200 кКал | 19 г | 14 г | 0 г |
Грудка с Кожей Охлажденная [Алтайский Бройлер] | 170 кКал | 20 г | 10 г | 0 г |
Куриная Грудка [Алтайский Бройлер] | 170 кКал | 19 г | 10 г | 0 г |
Куриное Филе [Алтайский Бройлер] | 110 кКал | 21 г | 2,5 г | 0 г |
Курица [Алтайский Бройлер] | 190 кКал | 16 г | 14 г | 0 г |
Набор для Шашлыка и Чахохбили [Алтайский Бройлер] | 220 кКал | 17 г | 14 г | 0 г |
Печень Куриная [Алтайский Бройлер] | 162 кКал | 18 г | 10 г | 0 г |
Печень Цыплят-Бройлеров [Алтайский Бройлер] | 160 кКал | 18 г | 10 г | 0 г |
Сердце Куриное [Алтайский Бройлер] | 150 кКал | 15 г | 10 г | 0 г |
Фарш Куриный [Алтайский Бройлер] | 190 кКал | 20,7 г | 12 г | 0 г |
Филе Бедра [Алтайский Бройлер] | 180 кКал | 19 г | 12 г | 0 г |
Филе без Кожи [Алтайский Бройлер] | 110 кКал | 21 г | 2,5 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|