Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Изюмные Пальчики [Байсад] | 423 кКал | 5,5 г | 16,9 г | 62,1 г |
Картофель по-Деревенски [Байсад] | 160 кКал | 2 г | 10 г | 15 г |
Картофель Фри [Байсад] | 157 кКал | 2,1 г | 5,9 г | 27 г |
Кекс с Изюмом [Байсад] | 320 кКал | 4,7 г | 10,6 г | 55 г |
Кетчуп Шашлычный [Байсад] | 67 кКал | 1,3 г | 0 г | 14,9 г |
Майонез [Байсад] | 611 кКал | 0,3 г | 67 г | 1,8 г |
Майонез Провансаль [Байсад] | 618 кКал | 1,1 г | 67 г | 2,4 г |
Макароны [Байсад] | 344 кКал | 13 г | 1,1 г | 71,5 г |
Сосиски Вознесенские [Байсад] | 195 кКал | 10 г | 15 г | 5 г |
Соус Грибной [Байсад] | 310 кКал | 0,1 г | 31 г | 6,5 г |
Спагетти [Байсад] | 344 кКал | 13 г | 1,1 г | 71,5 г |
Томатная Паста [Байсад] | 90 кКал | 3 г | 0 г | 20 г |
Фарш Куриный [Байсад] | 235 кКал | 16 г | 19 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|