Вдохновение. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Fruzipan Mix [Вдохновение]	470 кКал	7,5 г	28 г	46 г
Вкус Ореховый Мусс [Вдохновение]	570 кКал	7,5 г	36 г	52 г
Горький Шоколад 75% с Миндалем [Вдохновение]	540 кКал	11 г	38 г	31 г
Горький Шоколад с Миндалем [Вдохновение]	540 кКал	11 г	38 г	31 г
Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне [Вдохновение]	550 кКал	6 г	34 г	53 г
Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт [Вдохновение]	400 кКал	3,5 г	11 г	69 г
Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём [Вдохновение]	440 кКал	5,5 г	18 г	62 г
Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе [Вдохновение]	400 кКал	3,5 г	11 г	69 г
Конфеты [Вдохновение]	546 кКал	6,8 г	34,9 г	52 г
Конфеты Пралине с Орехами [Вдохновение]	550 кКал	7,5 г	35 г	51 г
Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем [Вдохновение]	540 кКал	7,5 г	33 г	52 г
Конфеты со Вкусом Грецкого Ореха и с Хрустящим Шариком [Вдохновение]	530 кКал	5,5 г	30 г	57 г
Конфеты Трюфельный Крем [Вдохновение]	570 кКал	6 г	37 г	50 г
Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком [Вдохновение]	540 кКал	6 г	32 г	55 г
Малиновый Тарт с Фисташкой [Вдохновение]	550 кКал	7 г	35 г	51 г
Миндаль и Трюфельный Крем [Вдохновение]	570 кКал	6,5 г	38 г	47 г
Миндальный Марципан [Вдохновение]	49 кКал	0,7 г	3,3 г	4,8 г
Набор Конфет [Вдохновение]	570 кКал	7,5 г	37 г	50 г
Набор Конфет Mini Cupcakes [Вдохновение]	560 кКал	7,5 г	37 г	50 г
Набор Конфет Mini Desserts [Вдохновение]	560 кКал	7 г	36 г	50 г
Пралине с Орехами [Вдохновение]	551 кКал	7,4 г	36,1 г	50,8 г
Торт Молочная Девочка [Вдохновение]	406 кКал	12 г	20 г	44,4 г
Фундук-Ореховый Крем [Вдохновение]	570 кКал	4,5 г	36 г	52 г
Шоколад Вкус Сливочный Ликер [Вдохновение]	500 кКал	5 г	27 г	58 г
Шоколад Вкус Шоколадный Брауни [Вдохновение]	570 кКал	6 г	38 г	47 г
Шоколад Грецкий Орех Грильяж [Вдохновение]	550 кКал	7 г	35 г	51 г
Шоколад Классический [Вдохновение]	580 кКал	7,5 г	40 г	43 г
Шоколад Классический [Вдохновение]	58 кКал	0,7 г	4,2 г	4,3 г
Шоколад Кофейный Ликер [Вдохновение]	510 кКал	5 г	27 г	56 г
Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем [Вдохновение]	570 кКал	6,5 г	38 г	47 г
Шоколад Ореховый Мусс [Вдохновение]	570 кКал	7,5 г	36 г	52 г
Шоколад с Фисташкой [Вдохновение]	570 кКал	8,5 г	37 г	46 г
Шоколад Темный [Вдохновение]	580 кКал	7,5 г	40 г	43 г
Шоколад Фундук-Ореховый Крем [Вдохновение]	570 кКал	4,5 г	36 г	52 г
Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук [Вдохновение]	550 кКал	7 г	34 г	51 г
Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком [Вдохновение]	550 кКал	6,5 г	33 г	54 г
Яблочные Чипсы [Вдохновение]	199 кКал	2,2 г	0 г	48 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Новые рецепты

Филе палтуса в миндальных лепестках

Куриная грудка с овощами

Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе