Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Масло Сливочно-Растительное [ElViento] | 662 кКал | 1 г | 72,5 г | 1,4 г |
Сыр Творожный с Пажитником [ElViento] | 246 кКал | 19 г | 18 г | 2 г |
Сыр Творожный с Перцем Чили [ElViento] | 246 кКал | 19 г | 18 г | 2 г |
Сыр Фета [ElViento] | 184 кКал | 13,6 г | 12 г | 5,5 г |
Сыр Фреш 20% [ElViento] | 150 кКал | 19 г | 8 г | 0 г |
Сыр Эгейский [ElViento] | 236 кКал | 18,6 г | 18 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|