Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Fusilli Rigati [Family Choice ] | 349 кКал | 12,5 г | 1,5 г | 71,7 г |
Penne Rigate [Family Choice ] | 349 кКал | 12,5 г | 1,5 г | 71,7 г |
Pineapple Pieces [Family Choice ] | 60 кКал | 0 г | 0 г | 15 г |
Super Sweet Corn [Family Choice ] | 69 кКал | 3,2 г | 0,6 г | 11 г |
Sweet Corn [Family Choice ] | 115 кКал | 3,9 г | 1,3 г | 22 г |
Белая Фасоль в Собственном Соку [Family Choice ] | 101 кКал | 8,2 г | 0,6 г | 12 г |
Белая Фасоль в Томатном Соусе [Family Choice ] | 110 кКал | 5,9 г | 0,3 г | 18 г |
Зелёный Горошек Консервированный [Family Choice ] | 65 кКал | 4,2 г | 0,4 г | 9,6 г |
Кетчуп [Family Choice ] | 112 кКал | 1,7 г | 0,1 г | 23,8 г |
Кукуруза Десертная [Family Choice ] | 123 кКал | 4,4 г | 1,5 г | 24,6 г |
Кукуруза Сладкая [Family Choice ] | 74 кКал | 2,5 г | 1,2 г | 13 г |
Лечо [Family Choice ] | 45 кКал | 1,6 г | 0,3 г | 8,5 г |
Огурцы Маринованные [Family Choice ] | 26 кКал | 1 г | 0,5 г | 4,5 г |
Паста [Family Choice ] | 349 кКал | 12,5 г | 1,5 г | 71,7 г |
Спагетти N5 [Family Choice ] | 349 кКал | 12,5 г | 1,5 г | 71,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|