Fito Idea. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Батончик «Имбирный» [Fito Idea]	320 кКал	7,5 г	9,5 г	50 г
Батончик Апельсин [Fito Idea]	380 кКал	20 г	11 г	50 г
Батончик Глазированный с Высоким Содержанием Белка Вишня [Fito Idea]	380 кКал	20 г	11 г	50 г
Батончик Какао-Апельсин [Fito Idea]	360 кКал	6 г	9 г	63 г
Батончик Какао-Мята [Fito Idea]	370 кКал	20 г	12 г	46 г
Батончик Орехово-Фруктовый "Какао-Соленый Миндаль" [Fito Idea]	400 кКал	8,5 г	18 г	52 г
Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук" [Fito Idea]	410 кКал	10 г	20 г	47 г
Батончик Орехово-Фруктовый "Курага-Арахис" [Fito Idea]	341 кКал	9,3 г	9,8 г	53,8 г
Батончик Орехово-Фруктовый "Томат" [Fito Idea]	330 кКал	6 г	8 г	59 г
Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль" [Fito Idea]	340 кКал	6,5 г	11 г	54 г
Батончик Орехово-Фруктовый [Fito Idea]	320 кКал	7 г	6,5 г	58 г
Батончик Орехово-Фруктовый Морковь [Fito Idea]	280 кКал	5 г	2,5 г	59 г
Батончик Орехово-Фруктовый со Свеклой [Fito Idea]	310 кКал	4,5 г	4,5 г	64 г
Батончик Яблоко-Морковь [Fito Idea]	320 кКал	7 г	6,5 г	58 г
Батончик-Мюсли Глазированный с Клубникой и Вкусом Йогурта [Fito Idea]	400 кКал	5 г	13 г	66 г
Батончик-Мюсли Глазированный с Черникой [Fito Idea]	410 кКал	5 г	14 г	65 г
Батончик-Мюсли с Имбирем и Лимоном [Fito Idea]	380 кКал	5 г	9 г	69 г
Батончик-Мюсли с Клубникой и Вкусом Йогурта [Fito Idea]	400 кКал	5 г	13 г	66 г
Батончик-Мюсли с Клюквой и Брусникой [Fito Idea]	370 кКал	4,5 г	9,5 г	67 г
Батончик-Мюсли с Цукатами [Fito Idea]	380 кКал	5 г	9 г	69 г
Батончик-Мюсли с Черникой [Fito Idea]	380 кКал	5 г	10 г	67 г
Батончик-Мюсли с Яблоком и Корицей [Fito Idea]	370 кКал	5 г	9,5 г	67 г
Козинак "Микс с Клюквой" [Fito Idea]	430 кКал	10 г	23 г	46 г
Козинак "Микс с Курагой" [Fito Idea]	340 кКал	9,5 г	9,5 г	54 г
Козинак Микс с Яблоком [Fito Idea]	450 кКал	12 г	29 г	36 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе