Galagancha. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Fruit Sticks с Грецким Орехом, Черносливом и Изюмом [Galagancha]	392 кКал	4,2 г	16,4 г	56,8 г
Fruit Sticks с Миндалем, Курагой и Апельсином [Galagancha]	306 кКал	3 г	8,2 г	55,1 г
Shoco Rolls [Galagancha]	450 кКал	6,6 г	31,8 г	34,4 г
Берестовская Пастила [Galagancha]	292 кКал	4,3 г	1,3 г	65,7 г
Воздушный Зефир с Сочным Апельсином [Galagancha]	306 кКал	1,4 г	0,1 г	74,8 г
Воздушный Зефир с Таёжными Ягодами [Galagancha]	299 кКал	1,2 г	0,1 г	73,2 г
Грильяж [Galagancha]	596 кКал	9,2 г	49,1 г	35,4 г
Зефир Манго-Маракуйя [Galagancha]	299 кКал	1,3 г	0,1 г	73,3 г
Мёд-Суфле Имбирный Мохито [Galagancha]	320 кКал	0 г	0 г	80 г
Мёд-Суфле Малиновый Сорбет [Galagancha]	320 кКал	0 г	0 г	80 г
Мёд-Суфле Миндальный Абрикос [Galagancha]	334 кКал	1 г	1,8 г	78,5 г
Мёд-Суфле Эстерхази с Черносливом [Galagancha]	334 кКал	1 г	1,8 г	78,5 г
Пастила Медовая Лемонграсс-Манго-Зелёный Чай [Galagancha]	308 кКал	0,6 г	0,1 г	76,1 г
Пастила Медовая Манго-Маракуйя [Galagancha]	331 кКал	0,7 г	0,1 г	81,7 г
Пастила Медовая с Апельсином [Galagancha]	310 кКал	0,6 г	0 г	77,1 г
Пастила Медовая с Облепихой [Galagancha]	342 кКал	0,7 г	0,3 г	84 г
Пастила Медовая с Таежными Ягодами [Galagancha]	310 кКал	0,7 г	0 г	76,8 г
Пастила Медовая с Черной Смородиной [Galagancha]	331 кКал	0,7 г	0,1 г	81,7 г
Пастила Медовая с Чёрной Смородиной [Galagancha]	318 кКал	0,7 г	0,1 г	81,7 г
Фруктово-Ореховые Палочки [Galagancha]	306 кКал	3 г	8,2 г	55,1 г
Шоколадные Шарики [Galagancha]	531 кКал	7 г	31,1 г	55,7 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе