Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Dal Biji [Haldiram's] | 528 кКал | 17,8 г | 31,4 г | 43,5 г |
Khatta Meetha [Haldiram's] | 510 кКал | 10,9 г | 26,4 г | 57,3 г |
Navrattan [Haldiram's] | 180 кКал | 7 г | 11 г | 14 г |
Rasgulla [Haldiram's] | 233 кКал | 6 г | 2 г | 50 г |
Бхуджия [Haldiram's] | 580 кКал | 13,9 г | 40,7 г | 39,4 г |
Пряный Жареный Арахис в Нутовой Муке [Haldiram's] | 210 кКал | 7 г | 17 г | 7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|