Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Сливочный Сыр 55% [Landers ] | 390 кКал | 21 г | 33 г | 0 г |
Сыр Famiglia 30% [Landers ] | 260 кКал | 29 г | 15 г | 0 г |
Сыр Gusto [Landers ] | 368 кКал | 20 г | 32 г | 0 г |
Сыр Gusto 55% [Landers ] | 400 кКал | 23 г | 34 г | 0 г |
Сыр Original [Landers ] | 349 кКал | 22 г | 29 г | 0 г |
Сыр Original 50% [Landers ] | 370 кКал | 23 г | 30 г | 0 г |
Сыр Original 50% [Landers ] | 370 кКал | 23 г | 30 г | 0 г |
Сыр Легкий 30% [Landers ] | 260 кКал | 29 г | 15 г | 0 г |
Сыр Моцарелла Голд [Landers ] | 260 кКал | 24 г | 18 г | 0 г |
Сыр Сливочный [Landers ] | 390 кКал | 21 г | 33 г | 0 г |
Сыр Сливочный 45% [Landers ] | 330 кКал | 25 г | 26 г | 0 г |
Сыр Сливочный 55% [Landers ] | 330 кКал | 25 г | 26 г | 0 г |
Сыр Сулугуни [Landers ] | 275 кКал | 23 г | 20 г | 0 г |
Сыр Сулугуни 40% [Landers ] | 275 кКал | 23 г | 20 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|