Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Вафли с Какао-Шоколадной Кремовой Начинкой в Какао-Глазури [Lusette] | 540 кКал | 7 г | 32 г | 55 г |
Вафли с Какао-Шоколадной Начинкой в Молочно-Какао Глазури [Lusette] | 531 кКал | 7 г | 30 г | 57 г |
Вафли с Кремовой Начинкой с Нугой в Какао-Глазури [Lusette] | 561 кКал | 8 г | 36 г | 50 г |
Вафли с Лесными Орехами [Lusette] | 574 кКал | 8 г | 39 г | 47 г |
Вафли с Молочной Начинкой в Молочно-Какао Глазури [Lusette] | 550 кКал | 7 г | 35 г | 51 г |
Вафли с Начинкой с Лесными Орехами в Молочно-Какао Глазури [Lusette] | 543 кКал | 8 г | 33 г | 52 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|