Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Berry [Mylk] | 118 кКал | 1,9 г | 5,5 г | 15 г |
Caramel [Mylk] | 86 кКал | 1,5 г | 5,4 г | 8 г |
Choco [Mylk] | 97 кКал | 2,5 г | 5,4 г | 9,6 г |
Coco [Mylk] | 114 кКал | 1,8 г | 7,4 г | 9,9 г |
Coffee [Mylk] | 84 кКал | 1,9 г | 4,9 г | 8 г |
Matcha [Mylk] | 76 кКал | 1,6 г | 4,6 г | 6,9 г |
Pure [Mylk] | 58 кКал | 1,6 г | 5,2 г | 0,8 г |
Spicy [Mylk] | 77 кКал | 1,7 г | 4,6 г | 7 г |
Vanilla [Mylk] | 74 кКал | 1,7 г | 4,4 г | 7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|