Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Almond Drink Organic [Rude Health] | 56 кКал | 0,2 г | 1,5 г | 10,5 г |
Cashew Drink [Rude Health] | 28 кКал | 0,9 г | 2,1 г | 1,4 г |
Coconut Drink [Rude Health] | 53 кКал | 0,1 г | 1,2 г | 10,4 г |
Hazelnut Drink [Rude Health] | 69 кКал | 0,4 г | 1,3 г | 13,9 г |
Honey Puffed Oats [Rude Health] | 394 кКал | 10,1 г | 7,3 г | 69,6 г |
Puffed Oats [Rude Health] | 363 кКал | 12,1 г | 7,3 г | 62,2 г |
The Ultimate Muesli [Rude Health] | 326 кКал | 10,8 г | 9 г | 50,5 г |
Ultimate Almond Organic [Rude Health] | 38 кКал | 1,5 г | 3,2 г | 0,8 г |
Батончик Арахисовый [Rude Health] | 153 кКал | 4,9 г | 8,4 г | 13,6 г |
Хлебцы из Гречихи и Чиа [Rude Health] | 388 кКал | 14 г | 8,8 г | 56 г |
Хлебцы из Коричневого Риса [Rude Health] | 103 кКал | 7,8 г | 3,6 г | 76 г |
Хлебцы Кукурузные [Rude Health] | 383 кКал | 7,4 г | 1,2 г | 84,8 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|