Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Колбаса из Белой Рыбки [Tokimo] | 109 кКал | 14,7 г | 2,6 г | 6,7 г |
Колбаса из Красной Рыбки [Tokimo] | 129 кКал | 15,6 г | 4,6 г | 6,2 г |
Колбаса Рыбная с Кальмаром [Tokimo] | 159 кКал | 17,8 г | 7,3 г | 5,4 г |
Крабовое Мясо [Tokimo] | 76 кКал | 11,7 г | 0,5 г | 6,2 г |
Крабовые Палочки [Tokimo] | 95 кКал | 9 г | 0,3 г | 14 г |
Снежный Краб [Tokimo] | 75 кКал | 12 г | 0,5 г | 6 г |
Супер Снежный Краб [Tokimo] | 75 кКал | 10 г | 1 г | 5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|