Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Protein Bar (Cookies And Cream) [Vital] | 208 кКал | 20 г | 6 г | 16 г |
Аджабсандал [Vital] | 136 кКал | 1,5 г | 10 г | 10 г |
Аджика Острая [Vital] | 66 кКал | 0 г | 2 г | 12 г |
Апетитка [Vital] | 132 кКал | 1,5 г | 10 г | 9 г |
Бутень [Vital] | 13 кКал | 1 г | 0 г | 22 г |
Варенье из Абрикосов [Vital] | 278 кКал | 0 г | 0 г | 68 г |
Варенье из Грецких Орехов [Vital] | 278 кКал | 0 г | 0 г | 68 г |
Варенье из Инжира [Vital] | 278 кКал | 0 г | 0 г | 68 г |
Варенье Клубничное [Vital] | 278 кКал | 0 г | 0 г | 68 г |
Икра Баклажановая [Vital] | 101 кКал | 1 г | 7 г | 8,5 г |
Овощи Печеные [Vital] | 50 кКал | 1,8 г | 0 г | 10 г |
Протеиновый Батончик Cookies And Cream [Vital] | 170 кКал | 21 г | 7 г | 5 г |
Фруктово-Ореховый Батончик "Ванильный с Изюмом" [Vital] | 205 кКал | 20 г | 6,5 г | 16 г |
Хлебцы из Полбы [Vital] | 381 кКал | 13 г | 2,4 г | 73,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|