Агрофирма Боровская. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Азу из Мяса Цыплят Бройлеров [Агрофирма Боровская]	180 кКал	19 г	12 г	0 г
Грудка Копчено-Вареная [Агрофирма Боровская]	121 кКал	19 г	5 г	0 г
Грудка Куриная Копчено-Вареная [Агрофирма Боровская]	125 кКал	20 г	5 г	0 г
Желудки Цыплёнка Бройлера Копчено-Вареные [Агрофирма Боровская]	190 кКал	14 г	5 г	0 г
Колбаски Острые Жареные [Агрофирма Боровская]	170 кКал	18 г	10 г	1,5 г
Колбаски с Луком для Гриля [Агрофирма Боровская]	285 кКал	12 г	25 г	3 г
Котлеты "Золотой Петушок" [Агрофирма Боровская]	232 кКал	9,5 г	18 г	8 г
Котлеты "Киевские Экстра" [Агрофирма Боровская]	252 кКал	12,5 г	18 г	10 г
Котлеты Спиринские Куриные [Агрофирма Боровская]	160 кКал	13 г	7,5 г	10 г
Крокеты Мономах [Агрофирма Боровская]	243 кКал	10 г	19 г	8 г
Купаты Белые с Зеленью [Агрофирма Боровская]	230 кКал	9 г	21 г	1,5 г
Мясо Пикантное [Агрофирма Боровская]	142 кКал	22 г	6 г	0 г
Мясо Прессованное [Агрофирма Боровская]	267 кКал	17 г	21 г	2,5 г
Пельмени Спиринские [Агрофирма Боровская]	310 кКал	11 г	17 г	26 г
Печеночные Оладьи [Агрофирма Боровская]	226 кКал	10 г	10 г	24 г
Печень Куриная [Агрофирма Боровская]	162 кКал	18 г	10 г	0 г
Печень Цыпленка Бройлера Запеченая [Агрофирма Боровская]	212 кКал	17 г	16 г	0 г
Печень Цыплёнка-Бройлера [Агрофирма Боровская]	162 кКал	18 г	10 г	0 г
Ромштекс "Любимый" [Агрофирма Боровская]	240 кКал	9 г	12 г	24 г
Рулет Деликатесный с Сыром [Агрофирма Боровская]	240 кКал	20 г	18 г	0 г
Рулет Фаршированный с Паприкой [Агрофирма Боровская]	142 кКал	12 г	23 г	4 г
Фарш Куриный Превосходный [Агрофирма Боровская]	180 кКал	17 г	12 г	0 г
Филе Цыпленка-Бройлера без Кожи [Агрофирма Боровская]	140 кКал	21 г	2,5 г	0 г
Шаурма по Домашнему [Агрофирма Боровская]	220 кКал	16 г	16 г	3 г
Яйцо [Агрофирма Боровская]	157 кКал	12,7 г	11,5 г	0,7 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе