Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Коржик Молочный [Бородино Бейкери] | 363 кКал | 7,3 г | 10,8 г | 63 г |
Печенье Сдобное [Бородино Бейкери] | 359 кКал | 4,8 г | 9,3 г | 71 г |
Плюшка Московская [Бородино Бейкери] | 308 кКал | 6 г | 16 г | 35 г |
Сдоба Нижегородская с Творожной Начинкой [Бородино Бейкери] | 264 кКал | 8,6 г | 5,9 г | 47,3 г |
Слойка с Сыром [Бородино Бейкери] | 311 кКал | 7,7 г | 19 г | 29,2 г |
Сочник [Бородино Бейкери] | 328 кКал | 8,4 г | 10 г | 54,6 г |
Сочник с Творогом [Бородино Бейкери] | 350 кКал | 11 г | 16 г | 41 г |
Устрица с Корицей [Бородино Бейкери] | 337 кКал | 8,5 г | 7 г | 60 г |
Хлеб Секрет Грации [Бородино Бейкери] | 223 кКал | 5,2 г | 0,9 г | 48,3 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|