Бузулукское Молоко. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Бифидок [Бузулукское Молоко]	50 кКал	3 г	2,5 г	4 г
Блинчики с Творогом [Бузулукское Молоко]	190 кКал	11 г	4,5 г	8,5 г
Варенец [Бузулукское Молоко]	51 кКал	2,8 г	2,5 г	4,2 г
Вареники с Творогом [Бузулукское Молоко]	210 кКал	13 г	3 г	32 г
Йогурт с Клюквой и Малиной [Бузулукское Молоко]	78 кКал	2,9 г	2,5 г	11 г
Йогурт с Черникой 2,5% [Бузулукское Молоко]	78 кКал	2,9 г	2,5 г	11 г
Йогурт Сладкий [Бузулукское Молоко]	79 кКал	3 г	2,5 г	11 г
Кефир 2,5% [Бузулукское Молоко]	51 кКал	3 г	2,5 г	4 г
Кефир Обезжиренный [Бузулукское Молоко]	28 кКал	3 г	0 г	4 г
Крем Творожный [Бузулукское Молоко]	169 кКал	11 г	5 г	20 г
Масло Сливочное Крестьянское [Бузулукское Молоко]	662 кКал	1 г	72,5 г	1,4 г
Молоко 2,5% [Бузулукское Молоко]	53 кКал	3 г	2,5 г	4,7 г
Молоко 3,2% [Бузулукское Молоко]	60 кКал	3 г	3,2 г	4,7 г
Мороженое Пломбир "Голубая Лагуна" с Ароматом "Бабл Гам" [Бузулукское Молоко]	225 кКал	3,7 г	15,2 г	19,5 г
Мороженое Пломбир Ванильный [Бузулукское Молоко]	225 кКал	3,7 г	15,2 г	19,5 г
Мороженое Пломбир с Ароматом Банана [Бузулукское Молоко]	225 кКал	3,7 г	15,2 г	19,5 г
Мороженое Пломбир с Ароматом Ежевики [Бузулукское Молоко]	225 кКал	3,7 г	15,2 г	19,5 г
Мороженое Пломбир с Ароматом Лайма [Бузулукское Молоко]	225 кКал	3,7 г	15,2 г	19,5 г
Мороженое Шоколадное [Бузулукское Молоко]	237 кКал	3,6 г	15,4 г	21,1 г
Моцарелла [Бузулукское Молоко]	234 кКал	18 г	18 г	0 г
Ряженка 2,5% [Бузулукское Молоко]	51 кКал	3 г	2,5 г	4,2 г
Ряженка 4% [Бузулукское Молоко]	65 кКал	3 г	4 г	4,2 г
Сливочное Масло [Бузулукское Молоко]	567 кКал	1,3 г	61,5 г	1,9 г
Сметана 20% [Бузулукское Молоко]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Сыр с Зеленью [Бузулукское Молоко]	260 кКал	17,9 г	18 г	2,3 г
Сыр Сулугуни [Бузулукское Молоко]	301 кКал	24,4 г	22,6 г	0 г
Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином [Бузулукское Молоко]	180 кКал	14,3 г	8 г	12,7 г
Творог 5% [Бузулукское Молоко]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творожная Паста [Бузулукское Молоко]	228 кКал	10 г	12 г	20 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе