Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Какао Порошок Российский [Вкус ] | 338 кКал | 24,5 г | 14,5 г | 29,5 г |
Кальмар [Вкус ] | 201 кКал | 16,5 г | 13,3 г | 3,9 г |
Колбаса Балыковая [Вкус ] | 340 кКал | 12 г | 31 г | 2,5 г |
Кутаб [Вкус ] | 235 кКал | 12,6 г | 10,7 г | 22,1 г |
Российский Какао-Порошок [Вкус ] | 338 кКал | 24,5 г | 12,5 г | 29,5 г |
Сардельки К Завтраку [Вкус ] | 193 кКал | 8 г | 17 г | 2 г |
Сосиски Сметанковые [Вкус ] | 259 кКал | 9,9 г | 24,3 г | 0 г |
Фарш Говяжий [Вкус ] | 145 кКал | 19,4 г | 6,6 г | 0 г |
Филе из Говядины Толстый Край [Вкус ] | 127 кКал | 19,4 г | 5,6 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|