Yami Yami. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Black & White [Yami Yami] 1419 кКал 55 г 74 г 155 г
Black Миндаль [Yami Yami] 475 кКал 14 г 24 г 59 г
Del Mar [Yami Yami] 1122 кКал 58 г 42 г 149 г
Fisherman [Yami Yami] 885 кКал 65 г 27 г 120 г
Green [Yami Yami] 457 кКал 34 г 12 г 38 г
Wok с Креветками в Остром Кокосовом Соусе [Yami Yami] 493 кКал 20 г 22 г 58 г
Wok с Овощами в Устричном Соусе [Yami Yami] 440 кКал 7 г 18 г 61 г
Wok с Цыплёнком в Устричном Соусе [Yami Yami] 540 кКал 32 г 20 г 62 г
Авокадо Ролл Лосось с Соусом Майо [Yami Yami] 477 кКал 17 г 24 г 57 г
Авокадо Ролл Тунец с Рукколой [Yami Yami] 422 кКал 29 г 10 г 54 г
Биск с Тигровыми Креветками [Yami Yami] 433 кКал 39 г 26 г 8 г
Бифштекс из Баранины [Yami Yami] 508 кКал 22 г 25 г 31 г
Блин с Брискетом и Моцареллой [Yami Yami] 302 кКал 17 г 15 г 25 г
Блин с Грибами и Сыром Горгонзола [Yami Yami] 410 кКал 14 г 27 г 23 г
Блин с Копченым Лососем [Yami Yami] 367 кКал 20 г 24 г 15 г
Блин с Курицей и Грибами [Yami Yami] 408 кКал 23 г 25 г 21 г
Блин с Лососем [Yami Yami] 322 кКал 18 г 21 г 15 г
Блин с Уткой [Yami Yami] 326 кКал 21 г 17 г 21 г
Блин с Уткой по-Пекински [Yami Yami] 402 кКал 21 г 22 г 28 г
Блины со Сметаной [Yami Yami] 400 кКал 11 г 16 г 52 г
Боул с Копчёным Лососем [Yami Yami] 556 кКал 23 г 42 г 21 г
Боул с Копченым Лососем [Yami Yami] 519 кКал 21 г 39 г 25 г
Боул с Креветками [Yami Yami] 445 кКал 27 г 28 г 23 г
Боул с Лососем [Yami Yami] 502 кКал 20 г 38 г 25 г
Боул с Тунцом [Yami Yami] 350 кКал 17 г 19 г 29 г
Брауни с Соленой Карамелью [Yami Yami] 506 кКал 9 г 25 г 39 г
Брекфаст Боул с Гранолой и Клубникой [Yami Yami] 627 кКал 15 г 10 г 53 г
Брискет с Пюре и Соусом Де-Беф [Yami Yami] 488 кКал 24 г 32 г 25 г
Брискет с Пюре и Соусом Де-Бёф [Yami Yami] 494 кКал 24 г 33 г 25 г
Брискет с Рисом Унаги [Yami Yami] 651 кКал 27 г 26 г 88 г
Брискет Строганов [Yami Yami] 705 кКал 24 г 55 г 27 г
Брокколи в Сливочном Соусе [Yami Yami] 172 кКал 7 г 11 г 13 г
Булгур с Морепродуктами [Yami Yami] 474 кКал 33 г 25 г 53 г
Булгур с Морепродуктами и Кокосовым Молоком [Yami Yami] 318 кКал 32 г 9 г 54 г
Булгур с Овощами и Сыром Пармезан [Yami Yami] 400 кКал 16 г 23 г 55 г
Булгур с Цыплёнком и Соусом Песто [Yami Yami] 461 кКал 41 г 19 г 54 г
Булгур с Цыпленком и Соусом Песто [Yami Yami] 382 кКал 40 г 12 г 54 г
Вителло Тоннато [Yami Yami] 333 кКал 23 г 26 г 2 г
Гриль Дуо [Yami Yami] 207 кКал 19 г 4 г 29 г
Грин Карри с Цыпленком [Yami Yami] 393 кКал 29 г 13 г 38 г
Гриссини [Yami Yami] 129 кКал 4 г 2 г 23 г
Джелато Вишня Ром [Yami Yami] 930 кКал 4 г 3 г 201 г
Донатс Yami [Yami Yami] 303 кКал 4 г 15 г 37 г
Дуо [Yami Yami] 212 кКал 17 г 6 г 28 г
Запечённые Мидии в Ореховом Соусе [Yami Yami] 463 кКал 20 г 37 г 11 г
Запеченный Гребешок [Yami Yami] 245 кКал 11 г 9 г 37 г
Запечённый Кваттро [Yami Yami] 303 кКал 15 г 12 г 38 г
Запечённый Лосось [Yami Yami] 331 кКал 15 г 17 г 37 г
Запечённый Ролл с Креветкой [Yami Yami] 690 кКал 33 г 39 г 59 г
Индейка с Лисичками в Сливочном Соусе [Yami Yami] 480 кКал 18 г 31 г 30 г
Индейка с Шиитаке в Сливочном Соусе [Yami Yami] 527 кКал 22 г 35 г 30 г
Индейка со Сморчками в Сливочном Соусе [Yami Yami] 369 кКал 21 г 17 г 41 г
Казаречче с Лесными Грибами [Yami Yami] 570 кКал 18 г 19 г 70 г
Казаречче с Утиным Риетом в Сливочном Соусе [Yami Yami] 971 кКал 45 г 57 г 66 г
Капрезе Фиор Ди Латте [Yami Yami] 299 кКал 26 г 25 г 19 г
Кваттро [Yami Yami] 225 кКал 16 г 6 г 31 г
Киноа [Yami Yami] 309 кКал 13 г 1 г 66 г
Котлетка из Индейки с Кукурузой [Yami Yami] 362 кКал 20 г 17 г 28 г
Котлетки из Индейки с Молодым Картофелем [Yami Yami] 472 кКал 29 г 22 г 27 г
Котлетки из Лосося с Пюре [Yami Yami] 302 кКал 19,7 г 15,5 г 21,1 г
Котлетки из Лосося с Пюре и Соусом Песто [Yami Yami] 447 кКал 24 г 24 г 33 г
Котлетки из Лосося с Пюре из Сельдерея [Yami Yami] 358 кКал 18 г 22 г 14 г
Креветки в Соусе Манго с Рисом [Yami Yami] 383 кКал 30 г 10 г 36 г
Крем Борщ С Мясом [Yami Yami] 307 кКал 14 г 20 г 21 г
Крем Де Сальмон [Yami Yami] 368 кКал 19 г 21 г 14 г
Кукурузный Суп с Гренками [Yami Yami] 524 кКал 20 г 20 г 68 г
Кукурузный Суп С Креветками [Yami Yami] 511 кКал 25 г 19 г 59 г
Куриная Грудка с Пюре [Yami Yami] 543 кКал 37 г 29 г 31 г
Куриный Суп с Макарошками [Yami Yami] 98 кКал 11 г 1 г 9 г
Кус-Кус с Овощами [Yami Yami] 386 кКал 10 г 16 г 51 г
Лазанья [Yami Yami] 681 кКал 48 г 32 г 48 г
Лазанья Аль Форно [Yami Yami] 658 кКал 32 г 35 г 50 г
Летний Салат с Манго и Моцареллой [Yami Yami] 391 кКал 15 г 34 г 7 г
Лисички с Жареным Картофелем и Копченой Сметаной [Yami Yami] 576 кКал 9 г 40 г 44 г
Лосось Карамель [Yami Yami] 606 кКал 24 г 29 г 74 г
Лосось на Пару со Спаржей [Yami Yami] 404 кКал 31 г 28 г 9 г
Лосось с Соусом Манго [Yami Yami] 495 кКал 22 г 25 г 55 г
Маки Лосось Авокадо [Yami Yami] 293 кКал 13 г 11 г 44 г
Маки с Авокадо и Огурцом [Yami Yami] 239 кКал 4 г 8 г 44 г
Маки с Крабом [Yami Yami] 343 кКал 15 г 16 г 42 г
Маки с Креветкой [Yami Yami] 260 кКал 29 г 0 г 41 г
Маки с Лососем [Yami Yami] 269 кКал 19 г 6 г 43 г
Маки с Угрем [Yami Yami] 370 кКал 16 г 11 г 57 г
Маки Тунец [Yami Yami] 224 кКал 18 г 1 г 41 г
Маки Тунец Авокадо [Yami Yami] 237 кКал 12 г 7 г 35 г
Медовый Кейк [Yami Yami] 611 кКал 8 г 32 г 61 г
Мисо Суп с Мидиями [Yami Yami] 95 кКал 8 г 3 г 9 г
Морс из Клубники и Черники [Yami Yami] 40 кКал 0 г 0 г 10 г
Морс из Клюквы [Yami Yami] 40 кКал 0 г 0 г 10 г
Морс из Чёрной Смородины [Yami Yami] 44 кКал 0 г 0 г 11 г
Мраморная Говядина с Рисом Унаги [Yami Yami] 806 кКал 26 г 62 г 36 г
Мятый Картофель с Базиликовым Маслом [Yami Yami] 239 кКал 4 г 16 г 20 г
Набор Fisherman [Yami Yami] 984 кКал 72 г 30 г 133 г
Нисуаз с Тунцом Розе [Yami Yami] 491 кКал 21 г 38 г 16 г
Овощи на Гриле [Yami Yami] 181 кКал 2 г 16 г 9 г
Овощной Суп с Утиным Риетом [Yami Yami] 118 кКал 11 г 8 г 7 г
Опаленный Ролл с Карамельным Гребешком [Yami Yami] 344 кКал 16 г 13 г 47 г
Ореховый Соус [Yami Yami] 138 кКал 2 г 13 г 3 г
Острый Гребешок [Yami Yami] 232 кКал 11 г 7 г 38 г
Острый Дуо [Yami Yami] 339 кКал 13 г 15 г 42 г
Острый Кваттро [Yami Yami] 301 кКал 15 г 11 г 39 г
Острый Лосось [Yami Yami] 282 кКал 15 г 12 г 37 г
Пад Тай с Креветками [Yami Yami] 693 кКал 33 г 30 г 70 г
Пад Тай с Лососем [Yami Yami] 720 кКал 32 г 30 г 80 г
Пад Тай с Цыплёнком [Yami Yami] 782 кКал 45 г 33 г 73 г
Панна-Котта [Yami Yami] 590 кКал 8 г 39 г 50 г
Панчо с Белым Шоколадом и Голубикой [Yami Yami] 573 кКал 11 г 30 г 54 г
Паровой Лосось с Пастой Птитим [Yami Yami] 343 кКал 20 г 14 г 33 г
Пицца 4 Сыра 32 см [Yami Yami] 1670 кКал 72 г 85 г 154 г
Пицца Барбекю [Yami Yami] 1999 кКал 81 г 93 г 207 г
Пицца Барбекю 24См [Yami Yami] 1298 кКал 51 г 60 г 136 г
Пицца Диавола [Yami Yami] 1061 кКал 42 г 51 г 108 г
Пицца Инферно 24 см [Yami Yami] 1229 кКал 44 г 68 г 112 г
Пицца Маргарита 24См [Yami Yami] 1061 кКал 39 г 45 г 126 г
Пицца Прошутто [Yami Yami] 998 кКал 43 г 43 г 110 г
Пицца Прошутто с Рукколой 24См [Yami Yami] 998 кКал 43 г 43 г 110 г
Пицца Прошутто с Рукколой 32 см [Yami Yami] 1507 кКал 59 г 57 г 189 г
Пицца с Артишоками и Пармой [Yami Yami] 1306 кКал 48 г 71 г 117 г
Пицца с Беконом и Маскарпоне [Yami Yami] 1835 кКал 70 г 95 г 186 г
Пицца с Брискетом [Yami Yami] 1588 кКал 66 г 68 г 178 г
Пицца с Брискетом 24 см [Yami Yami] 1034 кКал 44 г 44 г 117 г
Пицца с Ветчиной и Грибами [Yami Yami] 1510 кКал 57 г 62 г 191 г
Пицца с Ветчиной и Грибами 32 см [Yami Yami] 1815 кКал 61 г 93 г 181 г
Пицца с Вешенками, Беконом и Куриным Филе [Yami Yami] 1989 кКал 78 г 103 г 172 г
Пицца с Грибами и Трюфельным Кремом [Yami Yami] 1788 кКал 56 г 88 г 186 г
Пицца с Грушей и Горгонзолой 24 см [Yami Yami] 1163 кКал 46 г 59 г 113 г
Пицца с Креветками и Цукини 32 см [Yami Yami] 1697 кКал 76 г 80 г 167 г
Пицца с Лисичками и Картофельным Кремом [Yami Yami] 1115 кКал 39 г 55 г 115 г
Пицца с Лососем [Yami Yami] 1103 кКал 51 г 47 г 126 г
Пицца с Уткой и Сыром Горгонзола [Yami Yami] 1840 кКал 73 г 94 г 172 г
Пицца с Цыплёнком Ранч [Yami Yami] 1908 кКал 82 г 96 г 178 г
Пицца Страчателла с Томатами 24 [Yami Yami] 934 кКал 33 г 38 г 117 г
Пицца Страчателла с Томатами 32 см [Yami Yami] 1393 кКал 48 г 54 г 181 г
Пицца Четыре Сыра 24 см [Yami Yami] 1072 кКал 49 г 51 г 132 г
Пицца Четыре Сыра 32 см [Yami Yami] 1670 кКал 72 г 85 г 154 г
Поке с Креветками [Yami Yami] 453 кКал 22 г 24 г 42 г
Поке с Креветками XL [Yami Yami] 707 кКал 35 г 37 г 67 г
Поке с Лососем [Yami Yami] 460 кКал 17 г 28 г 43 г
Поке с Лососем XL [Yami Yami] 714 кКал 25 г 43 г 69 г
Поке с Сыром Тофу [Yami Yami] 363 кКал 9 г 18 г 45 г
Поке с Тофу XL [Yami Yami] 559 кКал 14 г 27 г 71 г
Поке с Тунцом [Yami Yami] 428 кКал 15 г 24 г 42 г
Поке с Тунцом XL [Yami Yami] 666 кКал 24 г 37 г 67 г
Пряный Суп с Говядиной [Yami Yami] 291 кКал 22 г 15 г 22 г
Пюре из Сельдерея [Yami Yami] 133 кКал 3 г 4 г 13 г
Рамен с Куриной Грудкой [Yami Yami] 315 кКал 26 г 4 г 41 г
Рис [Yami Yami] 326 кКал 7 г 1 г 90 г
Рис с Цыплёнком в Соусе Унаги [Yami Yami] 544 кКал 34 г 14 г 82 г
Ролл Rice Краб [Yami Yami] 361 кКал 15 г 17 г 43 г
Ролл Rice Креветка [Yami Yami] 346 кКал 17 г 14 г 44 г
Ролл Авокадо Nero [Yami Yami] 417 кКал 12 г 22 г 51 г
Ролл Веджи [Yami Yami] 180 кКал 7 г 2 г 35 г
Ролл Запеченный с Лососем и Угрем [Yami Yami] 683 кКал 24 г 41 г 69 г
Ролл Запечённый с Лососем и Угрем [Yami Yami] 705 кКал 24 г 43 г 69 г
Ролл Калифорния [Yami Yami] 383 кКал 17 г 18 г 50 г
Ролл Калифорния Black [Yami Yami] 377 кКал 16 г 17 г 50 г
Ролл Клубника с Лососем [Yami Yami] 401 кКал 13 г 21 г 46 г
Ролл Лавокадо [Yami Yami] 297 кКал 13 г 14 г 40 г
Ролл Лосось [Yami Yami] 211 кКал 12 г 5 г 39 г
Ролл Лосось Гриль с Вешенками [Yami Yami] 576 кКал 22 г 31 г 57 г
Ролл Лосось Карамель [Yami Yami] 606 кКал 24 г 29 г 74 г
Ролл Лосось Карамель [Yami Yami] 659 кКал 24 г 34 г 74 г
Ролл Лосось Моцарелла [Yami Yami] 637 кКал 27 г 38 г 61 г
Ролл Райское Наслаждение [Yami Yami] 568 кКал 8 г 26 г 74 г
Ролл с Гребешком [Yami Yami] 435 кКал 16 г 25 г 46 г
Ролл с Запечённым Крабом [Yami Yami] 725 кКал 31 г 46 г 59 г
Ролл с Лососем, Креветкой и Шафраном [Yami Yami] 491 кКал 26 г 22 г 57 г
Ролл Тунец [Yami Yami] 287 кКал 13 г 12 г 41 г
Ролл Филадельфия [Yami Yami] 506 кКал 22 г 28 г 50 г
Ролл Фул Хаус [Yami Yami] 490 кКал 23 г 25 г 53 г
Салат Овощной [Yami Yami] 227 кКал 3 г 20 г 10 г
Салат Оливье [Yami Yami] 864 кКал 20 г 72 г 34 г
Салат с Виноградом и Сыром Камамбер [Yami Yami] 341 кКал 12 г 21 г 27 г
Салат с Пармской Ветчиной и Грушей [Yami Yami] 362 кКал 12 г 33 г 9 г
Салат с Ростбифом и Вешенками [Yami Yami] 245 кКал 21 г 13 г 15 г
Салат с Тунцом Домашнего Копчения [Yami Yami] 940 кКал 46 г 67 г 23 г
Салат с Цыплёнком и Запечённым Картофелем [Yami Yami] 380 кКал 26 г 21 г 20 г
Салат Чука с Ореховым Соусом [Yami Yami] 293 кКал 7 г 19 г 30 г
Сет Yami [Yami Yami] 1527 кКал 57 г 84 г 163 г
Скрэмбл с Беконом [Yami Yami] 586 кКал 26 г 41 г 9 г
Скрэмбл с Копченым Лососем [Yami Yami] 534 кКал 34 г 38 г 11 г
Скрэмбл с Креветками [Yami Yami] 542 кКал 43 г 29 г 16 г
Скрэмбл с Моцареллой и Авокадо [Yami Yami] 519 кКал 29 г 36 г 17 г
Сливочный Суп с Атлантическим Лососем [Yami Yami] 439 кКал 16 г 33 г 17 г
Сливочный Суп с Лососем [Yami Yami] 352 кКал 16 г 23 г 19 г
Сливочный Суп с Угрем [Yami Yami] 501 кКал 17 г 27 г 48 г
Соевый Соус [Yami Yami] 58 кКал 3,5 г 0 г 11 г
Спагетти Карбонара [Yami Yami] 855 кКал 32 г 49 г 65 г
Стейк Лосось На Пару с Соусом Манго [Yami Yami] 379 кКал 31 г 27 г 3 г
Стейк Лосось с Соусом Терияки [Yami Yami] 198 кКал 22 г 10 г 8 г
Суп Грибной [Yami Yami] 575 кКал 11 г 40 г 44 г
Суп Дал Индийский [Yami Yami] 308 кКал 15 г 8 г 43 г
Суп Супреме Де Томат [Yami Yami] 742 кКал 19 г 47 г 49 г
Суп Том Ям с Кокосовым Молоком [Yami Yami] 272 кКал 29 г 13 г 25 г
Суп Тыквенный [Yami Yami] 222 кКал 7 г 13 г 17 г
Суп Фо Бо [Yami Yami] 291 кКал 22 г 15 г 22 г
Суши Авокадо [Yami Yami] 70 кКал 2 г 4 г 7 г
Суши Креветка [Yami Yami] 48 кКал 5 г 0 г 7 г
Суши Лосось [Yami Yami] 67 кКал 5 г 2 г 6 г
Суши Лосось Унаги [Yami Yami] 72 кКал 5 г 3 г 6 г
Суши Тунец [Yami Yami] 59 кКал 6 г 1 г 6 г
Суши Угорь [Yami Yami] 86 кКал 4 г 4 г 10 г
Суширитто с Креветками [Yami Yami] 582 кКал 22 г 25 г 75 г
Суширитто с Лососем [Yami Yami] 602 кКал 19 г 31 г 75 г
Сырники со Сметаной [Yami Yami] 895 кКал 25 г 44 г 81 г
Сырный Суп с Лисичками и Горгонзолой [Yami Yami] 412 кКал 12 г 34 г 14 г
Тартар из Лосося и Авокадо [Yami Yami] 249 кКал 20 г 15 г 10 г
Тартар из Тунца с Пряными Травами [Yami Yami] 196 кКал 19 г 9 г 8 г
Тёплый Боул с Лососем Терияки [Yami Yami] 654 кКал 23 г 38 г 57 г
Тирамису [Yami Yami] 539 кКал 11 г 35 г 38 г
Том Кха [Yami Yami] 342 кКал 15 г 25 г 13 г
Том Ям с Кокосовым Молоком [Yami Yami] 327 кКал 18 г 16 г 24 г
Томлёная Говядина с Мятым Картофелем [Yami Yami] 587 кКал 44 г 20 г 59 г
Томлёные Телячьи Щёчки с Мятым Картофелем [Yami Yami] 696 кКал 16 г 55 г 35 г
Трес Лечес [Yami Yami] 636 кКал 9 г 39 г 59 г
Тунец Гриль с Рисом и Соусом Унаги [Yami Yami] 409 кКал 25 г 10 г 61 г
Тунец Гриль с Рисом Унаги [Yami Yami] 565 кКал 37 г 17 г 64 г
Утиная Ножка Конфи [Yami Yami] 455 кКал 35 г 30 г 11 г
Уха по Фински [Yami Yami] 759 кКал 18 г 46 г 18 г
Филадельфия [Yami Yami] 506 кКал 22 г 28 г 50 г
Филадельфия с Креветкой [Yami Yami] 516 кКал 31 г 24 г 51 г
Филадельфия с Лососем и Угрем [Yami Yami] 551 кКал 27 г 28 г 58 г
Филадельфия с Угрём [Yami Yami] 589 кКал 18 г 33 г 63 г
Филе Судака с Кус Кусом [Yami Yami] 593 кКал 42 г 27 г 46 г
Финская Уха [Yami Yami] 306 кКал 14 г 23 г 13 г
Французский Томатный Суп с Морепродуктами [Yami Yami] 311 кКал 28 г 11 г 19 г
Фреш Ролл с Лососем [Yami Yami] 302 кКал 19 г 17 г 19 г
Холодный Суп Гаспачо [Yami Yami] 252 кКал 5 г 13 г 28 г
Хрустящий Ролл Том Кха [Yami Yami] 379 кКал 23 г 11 г 53 г
Цезарь с Креветками [Yami Yami] 387 кКал 25 г 27 г 12 г
Цезарь с Куриной Грудкой [Yami Yami] 408 кКал 27 г 29 г 11 г
Чахохбили [Yami Yami] 623 кКал 33 г 39 г 34 г
Чизкейк Original с Соусом Манго [Yami Yami] 496 кКал 7 г 26 г 58 г
Чизкейк Классический с Черничным Соусом [Yami Yami] 647 кКал 10 г 43 г 49 г
Ями Маки Гриль [Yami Yami] 225 кКал 17 г 5 г 35 г
Ями Маки с Красной Икрой [Yami Yami] 272 кКал 23 г 8 г 35 г
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги