Just Fit. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
BCAA 2:1:1 [Just Fit]	18 кКал	3,5 г	0 г	1 г
Dark Bar [Just Fit]	161 кКал	12 г	5 г	16 г
Gainer [Just Fit]	406 кКал	15 г	1,5 г	73 г
High Whey Protein [Just Fit]	372 кКал	76 г	5,3 г	5 г
High Whey Protein [Just Fit]	112 кКал	22,9 г	1,7 г	1,5 г
High Whey Protein Hot Caramel [Just Fit]	375 кКал	76,4 г	5,5 г	4,9 г
Just Bar Банановый Торт с Печеньем [Just Fit]	162 кКал	20 г	4,1 г	3,8 г
Just Bar Бисквитный Торт «Захер» [Just Fit]	164 кКал	20 г	4,3 г	3,5 г
Just Bar Торт Эстерхази [Just Fit]	164 кКал	20 г	4,2 г	3,4 г
Just Collagen [Just Fit]	19 кКал	4,7 г	0 г	0 г
Just Flex [Just Fit]	22 кКал	4,6 г	0 г	1 г
Whey Protein Карамель [Just Fit]	387 кКал	62,4 г	1,7 г	23,5 г
Whey Protein Шоколад [Just Fit]	387 кКал	63,2 г	2 г	22 г
Гейнер [Just Fit]	406 кКал	15 г	1,5 г	73 г
Протеин [Just Fit]	372 кКал	76 г	5,3 г	5 г
Протеин [Just Fit]	131 кКал	21,4 г	2,2 г	6,7 г
Протеин Ваниль [Just Fit]	387 кКал	63 г	1,7 г	22,8 г
Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт [Just Fit]	174 кКал	20 г	4,9 г	4,5 г
Протеиновый Батончик Кокос и Кешью [Just Fit]	168 кКал	20 г	4,6 г	3,7 г
Протеиновый Батончик Лесной Орех [Just Fit]	174 кКал	20 г	4,6 г	3,7 г
Протеиновый Батончик Лимонный Пирог [Just Fit]	164 кКал	20 г	4,3 г	3,5 г
Протеиновый Батончик Миндальный Торт [Just Fit]	174 кКал	20 г	4,9 г	4,5 г
Протеиновый Батончик Печенье и Крем [Just Fit]	168 кКал	20 г	4,6 г	3,7 г
Протеиновый Батончик Торт Медовик [Just Fit]	164 кКал	20 г	4,3 г	3,5 г
Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком [Just Fit]	174 кКал	20 г	4,9 г	4,5 г
Протеиновый Батончик Шоколадно-Арахисовый Торт [Just Fit]	166 кКал	20 г	4,4 г	3,5 г
Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженное [Just Fit]	167 кКал	20 г	4,5 г	3,8 г
Протеиновый Батончик Шоколадный Маффин с Капучино [Just Fit]	162 кКал	20 г	4,3 г	3,5 г
Протеиновый Коктейль [Just Fit]	330 кКал	65 г	1,7 г	17,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Интересные блоги

Новые рецепты

Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо

Ленивые пирожки с луком и яйцом

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе