Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Батончик Литра [Siberrya] | 95 кКал | 1,2 г | 1,5 г | 19 г |
Батончик Матан [Siberrya] | 93 кКал | 1,5 г | 1,5 г | 18 г |
Батончик Мюсли Перемена [Siberrya] | 104 кКал | 2,1 г | 1,9 г | 20,5 г |
Батончик Перемена [Siberrya] | 298 кКал | 6,1 г | 5,3 г | 58,5 г |
Батончик Физра [Siberrya] | 302 кКал | 4,6 г | 7 г | 55 г |
Батончик Яркий [Siberrya] | 272 кКал | 3,4 г | 4,3 г | 55 г |
Злаковый Батончик "Умный" [Siberrya] | 265 кКал | 4,2 г | 4,4 г | 52 г |
Перекус с Семенами Льна [Siberrya] | 134 кКал | 2,6 г | 4,4 г | 24 г |
Сильный Батончик Физра [Siberrya] | 106 кКал | 1,6 г | 2,5 г | 19 г |
Физкульт [Siberrya] | 302 кКал | 4,6 г | 7 г | 55 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|