Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Греческий Йогурт Натуральный [Venn's] | 75 кКал | 10 г | 0,1 г | 4 г |
Греческий Йогурт с Ананасом [Venn's] | 80 кКал | 8 г | 0,1 г | 11,2 г |
Греческий Йогурт с Клубникой [Venn's] | 97 кКал | 10 г | 0,1 г | 14 г |
Греческий Йогурт с Клубникой [Venn's] | 77 кКал | 8 г | 0,1 г | 11 г |
Греческий Йогурт с Персиком [Venn's] | 75 кКал | 8 г | 0,1 г | 10,9 г |
Греческий Йогурт с Тыквой [Venn's] | 77 кКал | 8 г | 0,1 г | 11 г |
Греческий Йогурт с Тыквой [Venn's] | 97 кКал | 10 г | 0,1 г | 14 г |
Греческий Йогурт с Черникой [Venn's] | 100 кКал | 10 г | 0,1 г | 14,5 г |
Греческий Йогурт с Черникой [Venn's] | 77 кКал | 8 г | 0,1 г | 11 г |
Греческий Йогурт со Свеклой [Venn's] | 77 кКал | 8 г | 0,1 г | 11 г |
Йогурт Греческий 0,1% [Venn's] | 55 кКал | 10 г | 0,1 г | 4 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|