Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Вакамэ Водоросли Морские Сушеные [Healthy Lifestyle] | 45 кКал | 3 г | 0,5 г | 8,5 г |
Кокосовое Молоко [Healthy Lifestyle] | 720 кКал | 12 г | 64 г | 24 г |
Кокосовые Чипсы Натуральные [Healthy Lifestyle] | 700 кКал | 7,5 г | 68 г | 16 г |
Семена Чиа Чёрные и Белые [Healthy Lifestyle] | 508 кКал | 23,5 г | 31 г | 34 г |
Сироп из Топинамбура [Healthy Lifestyle] | 267 кКал | 0 г | 0 г | 65,5 г |
Сироп Стевии [Healthy Lifestyle] | 53 кКал | 1,1 г | 0,8 г | 10,4 г |
Спирулина [Healthy Lifestyle] | 370 кКал | 60 г | 6 г | 19 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|