Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Кета в Масле с Пряностями [Kromfish] | 430 кКал | 16 г | 40 г | 0 г |
Коктейль из Морепродуктов в Рассоле [Kromfish] | 30 кКал | 7 г | 0,5 г | 0 г |
Морская Капуста в Маринаде [Kromfish] | 130 кКал | 2 г | 14 г | 0 г |
Морская Капуста с Сельдью [Kromfish] | 180 кКал | 4 г | 14 г | 9 г |
Салат Морской [Kromfish] | 160 кКал | 4 г | 13 г | 6 г |
Сельдь [Kromfish] | 150 кКал | 12 г | 11 г | 0 г |
Сельдь К Застолью [Kromfish] | 460 кКал | 12 г | 46 г | 0 г |
Сельдь по-Охотничьи [Kromfish] | 320 кКал | 12 г | 31 г | 0 г |
Сельдь с Лимоном [Kromfish] | 460 кКал | 12 г | 46 г | 0 г |
Сельдь со Вкусом Сыра [Kromfish] | 360 кКал | 13 г | 34 г | 0 г |
Сельдь Специального Посола [Kromfish] | 140 кКал | 12 г | 11 г | 0 г |
Хе из Лосося [Kromfish] | 140 кКал | 15 г | 9 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|