Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Crostatine Cacao [Lago] | 501 кКал | 6,7 г | 26,9 г | 56,6 г |
Вафли с Лимонной Начинкой [Lago] | 525 кКал | 4,2 г | 26,4 г | 67,1 г |
Вафли с Ореховой Начинкой [Lago] | 518 кКал | 5,9 г | 26,6 г | 62,4 г |
Вафли с Шоколадной Начинкой [Lago] | 517 кКал | 5,8 г | 26,8 г | 61,7 г |
Вино Белое Полусухое [Lago] | 2,8 кКал | 0 г | 0 г | 0,7 г |
Вино Розовое Полусухое [Lago] | 3,2 кКал | 0 г | 0 г | 0,8 г |
Печенье Delifrolle [Lago] | 440 кКал | 7,4 г | 11,7 г | 75,2 г |
Печенье Савоярди [Lago] | 380 кКал | 9,1 г | 4 г | 76,1 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|