Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Сербская Брынза [Lubimo & Zdravo] | 144 кКал | 8,5 г | 11 г | 2,9 г |
Сербский Сливочный Крем-Сыр [Lubimo & Zdravo] | 116 кКал | 12,2 г | 6 г | 3,3 г |
Сербский Творожный Сыр Классический [Lubimo & Zdravo] | 162 кКал | 6,9 г | 14 г | 2,6 г |
Сербский Творожный Сыр с Томатом и Базиликом [Lubimo & Zdravo] | 177 кКал | 8,5 г | 14 г | 4,3 г |
Творожный Сыр с Зеленью [Lubimo & Zdravo] | 167 кКал | 8,4 г | 14 г | 2,4 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|