Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Cacao Tertoe [Nulka] | 587 кКал | 14,2 г | 53 г | 7,4 г |
Chia Seeds [Nulka] | 486 кКал | 17 г | 31 г | 42 г |
Collagen [Nulka] | 19 кКал | 4,7 г | 0 г | 0,3 г |
Grecha Tea [Nulka] | 303 кКал | 17,7 г | 1,8 г | 54 г |
Pumpkin Belok [Nulka] | 352 кКал | 60 г | 8 г | 10 г |
Spirulina [Nulka] | 356 кКал | 60 г | 1 г | 5 г |
Strawberry [Nulka] | 384 кКал | 5,7 г | 0,5 г | 89,3 г |
Гречишный Чай [Nulka] | 303 кКал | 17,7 г | 1,8 г | 54 г |
Дрожжи Пищевые Неактивные [Nulka] | 349 кКал | 47 г | 5 г | 39 г |
Изолят Соевого Белка [Nulka] | 364 кКал | 91,9 г | 1,9 г | 2,5 г |
Какао Порошок Натуральный [Nulka] | 324 кКал | 24,6 г | 11 г | 14,8 г |
Какао Тертое [Nulka] | 587 кКал | 14,2 г | 53 г | 7,4 г |
Кокосовая Мука [Nulka] | 392 кКал | 16,8 г | 12,5 г | 58,7 г |
Кокосовая Стружка [Nulka] | 690 кКал | 13 г | 65 г | 14 г |
Кокосовые Чипсы [Nulka] | 650 кКал | 5 г | 44 г | 51 г |
Кокосовый Сахар [Nulka] | 380 кКал | 2 г | 0 г | 95 г |
Коллаген [Nulka] | 19 кКал | 4,7 г | 0 г | 0,3 г |
Концентрат Белка Тыквенный [Nulka] | 352 кКал | 60 г | 8 г | 10 г |
Корица [Nulka] | 247 кКал | 4 г | 1,2 г | 50,6 г |
Мука Миндальная [Nulka] | 645 кКал | 24,1 г | 54,1 г | 10 г |
Псиллиум [Nulka] | 42 кКал | 2,9 г | 0,1 г | 7,3 г |
Семена Льна [Nulka] | 534 кКал | 18,3 г | 42,2 г | 1,6 г |
Семена Чиа Чёрные и Белые [Nulka] | 486 кКал | 17 г | 31 г | 42 г |
Соевый Протеин [Nulka] | 364 кКал | 91,9 г | 1,9 г | 2,5 г |
Спирулина [Nulka] | 356 кКал | 60 г | 1 г | 5 г |
Сухое Молоко 1,5% [Nulka] | 347 кКал | 34,6 г | 1 г | 50 г |
Тыквенный Протеин [Nulka] | 352 кКал | 60 г | 8 г | 10 г |
Хлорелла [Nulka] | 326 кКал | 52,3 г | 12,4 г | 17,3 г |
Черемуховая Мука [Nulka] | 120 кКал | 7,6 г | 0 г | 21,8 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|