Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Воздушное Суфле [Вкусберри] | 396 кКал | 3,3 г | 12,5 г | 73 г |
Курская Птичка [Вкусберри] | 430 кКал | 2 г | 18 г | 64 г |
Суфле Молочное с Вареной Сгущенкой [Вкусберри] | 310 кКал | 2,6 г | 17 г | 36 г |
Суфле Молочное со Вкусом Ванили [Вкусберри] | 310 кКал | 2,6 г | 17 г | 36 г |
Творожная Масса с Ванилином [Вкусберри] | 146 кКал | 13,8 г | 8 г | 14,6 г |
Творожная Масса с Изюмом [Вкусберри] | 184 кКал | 13,8 г | 8 г | 15 г |
Творожный Десерт Ванильный [Вкусберри] | 147 кКал | 13,9 г | 4 г | 14 г |
Творожный Десерт Вишневый [Вкусберри] | 147 кКал | 13,9 г | 4 г | 14 г |
Творожный Десерт Клубничный [Вкусберри] | 147 кКал | 13,9 г | 4 г | 14 г |
Торт [Вкусберри] | 390 кКал | 2 г | 14 г | 65 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|