Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Жмых Кедровых Орехов [Дары Сибири] | 432 кКал | 31 г | 19 г | 33 г |
Конфеты [Дары Сибири] | 440 кКал | 3,5 г | 18 г | 66 г |
Орехи Кедровые Очищенные [Дары Сибири] | 712 кКал | 19 г | 60 г | 16 г |
Сбитень Имунный [Дары Сибири] | 290 кКал | 0,5 г | 0 г | 73 г |
Творог 2% [Дары Сибири] | 100 кКал | 18 г | 2 г | 3 г |
Творог 5% [Дары Сибири] | 120 кКал | 16 г | 5 г | 3 г |
Ядро Кедрового Ореха [Дары Сибири] | 635 кКал | 20 г | 55 г | 15 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|