Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Котлеты [Володино] | 310 кКал | 10 г | 25 г | 12 г |
Котлеты Мясные [Володино] | 110 кКал | 15 г | 5,5 г | 0 г |
Макаронники с Мясом и Сыром [Володино] | 230 кКал | 13 г | 8,5 г | 26 г |
Мороженое Вареная Сгущенка [Володино] | 212 кКал | 3,7 г | 11,5 г | 23 г |
Пломбир Черника [Володино] | 207 кКал | 3,6 г | 10,5 г | 26,4 г |
Сливочное Мороженое [Володино] | 167 кКал | 3,7 г | 8 г | 19,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|