Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Бургер с Говядиной [Stroganoff] | 241 кКал | 9 г | 17 г | 14 г |
Бургер с Куриной Грудкой [Stroganoff] | 202 кКал | 10 г | 12 г | 14 г |
Бургер с Курицей [Stroganoff] | 200 кКал | 9 г | 12 г | 14 г |
Ролл [Stroganoff] | 202 кКал | 6 г | 13 г | 17 г |
Ролл Домашний [Stroganoff] | 209 кКал | 9 г | 12 г | 16 г |
Ролл Капричеза [Stroganoff] | 238 кКал | 9 г | 16 г | 15 г |
Ролл Римини [Stroganoff] | 202 кКал | 6 г | 13 г | 17 г |
Ролл Цезарь [Stroganoff] | 264 кКал | 11 г | 17 г | 16 г |
Сандвич с Куриной Грудкой [Stroganoff] | 203 кКал | 10 г | 10 г | 18 г |
Сандвич с Курицей [Stroganoff] | 197 кКал | 9 г | 12 г | 14 г |
Сэндвич с Бужениной [Stroganoff] | 250 кКал | 8 г | 18 г | 15 г |
Сэндвич с Ветчиной [Stroganoff] | 259 кКал | 9 г | 17 г | 17 г |
Сэндвич с Ветчиной и Творожным Сыром [Stroganoff] | 214 кКал | 8 г | 12 г | 19 г |
Сэндвич с Неркой [Stroganoff] | 179 кКал | 8 г | 10 г | 15 г |
Сэндвич с Тунцом [Stroganoff] | 191 кКал | 7 г | 10 г | 19 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|