Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Печенье из Пророщенной Пшеницы с Миндалем [Вкусно Плюс] | 390 кКал | 7,5 г | 22 г | 42 г |
Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки [Вкусно Плюс] | 180 кКал | 6,5 г | 2 г | 32 г |
Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки с Куркумой [Вкусно Плюс] | 160 кКал | 5,5 г | 2,5 г | 28 г |
Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками [Вкусно Плюс] | 170 кКал | 6 г | 3,5 г | 28 г |
Хлеб из Пророщенной Пшеницы [Вкусно Плюс] | 180 кКал | 6,5 г | 1,5 г | 37 г |
Хлеб из Пророщенной Пшеницы с Изюмом [Вкусно Плюс] | 190 кКал | 6 г | 1 г | 42 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|