Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Каппеллетти с Ветчиной [Pasta Allegra] | 294 кКал | 12 г | 10 г | 38 г |
Равиоли с Рикоттой и Шпинатом [Pasta Allegra] | 261 кКал | 9 г | 10 г | 33 г |
Равиоли с Трюфелями и Белыми Грибами [Pasta Allegra] | 279 кКал | 9,8 г | 12 г | 31 г |
Тортильони с Томатом и Моцареллой [Pasta Allegra] | 294 кКал | 11 г | 11 г | 38 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|